我们都试过在感情面临危机的时候，使劲去挽留，但结果往往是对方更冷漠甚至躲开。与其拼命去求原谅，不如试试这几个方法，效果会更好。第一点就是要真诚地认错，别找借口，承认错误是改变的开始。比如我朋友想挽回对象时，总爱解释自己没错，但这只会让对方觉得他不肯承认事实。你要知道，问题是自己造成的，别人没义务一直迁就你。推卸责任只会让感情更淡。第二点是要尊重对方的选择，别死缠烂打。你强硬地把他留下，反而会把他推得更远。给他一点空间，让他觉得自己被尊重，才有机会回头。比如有的人总是纠缠着要复合，结果搞得关系更僵了。第三点就是默默关心，但别打扰。人与人之间需要保持舒适的距离，太近了反而让人喘不过气来。我以前有个熟人总是给对方发消息骚扰人家，结果人家更反感了。要看看对方是不是真的需要空间或者你的方式有问题。挽回感情不是一个人的事，得两个人一起重新审视这段关系。如果还在纠结要不要联系他，不如先停下来想想：你真的愿意为这段关系付出吗？真的愿意改变吗？只有你准备好了，对方才会愿意再给你一次机会。