咱平时去超市买菜，有时候图个方便，就随便拿了一堆。不过有些看似便宜的东西，其实里头全是添加剂，吃下去对身体真的不好。咱们现在不仅要吃饱，更得吃对，这是最基本的健康底线啊。有几种东西，哪怕只要0.5元、1元、8元、12元，哪怕再便宜，我劝你还是别碰了。世界卫生组织都说了，反式脂肪这种东西特别坏，能让人得心血管疾病呢。像植物奶油这种氢化植物油，就是反式脂肪的大仓库，咱们千万别上当。植物奶油能让血液里的“坏胆固醇”飙升，一块就够了。以后买蛋糕面包冰淇淋的时候，看看配料表有没有“氢化”两个字，有就别买了。买动物奶油的话可能贵点，不过为了健康还是值得的。 再说说那校园门口的烤香肠吧，一块钱一根热乎气儿腾腾的。但你拆开看一下，肉色发白质地松散像棉花糖一样。这根本不是猪肉做的嘛！全是低价鸡肉或者淀粉混着大豆蛋白和十几种添加剂搞出来的。这种烤肠“三高”都有，高盐高亚硝酸盐还有高防腐剂。 蟹柳棒看着红红的很诱人也才8元一斤，但其实跟螃蟹没关系啊！就是鱼糜加染色剂再加蟹味香精做成的。一斤8元的蟹柳棒成本才不到0.5元呢。 还有那个重组牛排也就是拼接牛排吧，听起来就透着一股“糊弄学”。碎肉加点香精和食用胶一高温压合就成型了。为了骗人还塞块肥肉进去说是肥瘦相间呢！你要是仔细看就会发现纹路很呆板形状很规整边缘切口太齐整了。真正的草饲牛排纹理自然交错可不一样。 还有那假红薯粉条啊！黑心作坊用木薯淀粉偷换红薯粉成本一下子降了六成利润翻倍了。5斤红薯才能熬出1斤干粉呢市场价低于12元根本不可能是真的红薯粉条呀！ 这些垃圾食品都藏在超市冷柜学校门口早餐摊位甚至自家冰箱里呢！下次买东西的时候可得留神点啊！