我国的关节炎患者数量已经超过1亿，这是一个非常庞大的数字。关节炎被认为是头号致残性疾病，它有100多种类型，其中最常见的是骨关节炎。骨关节炎在我国的总患病率达到15%，意味着每十个人中就有一个人患病。骨关节炎的发病率随着年龄的增长而增加，这是一个不容忽视的问题。比如55岁的卢女士，10年前开始膝盖疼痛，她一直以为是老寒腿，经常通过贴膏药和热敷来缓解疼痛。然而，这次膝盖疼痛变得更加严重，影响到她的日常生活。卢女士提到，最近几年走路变得非常困难。经过医院检查，卢女士被确诊为骨关节炎。北京大学人民医院骨关节科副主任医师王锴提到，骨关节炎是由多种因素引起的关节软骨损伤和破坏导致的关节疾病。早期症状包括爬楼梯和蹲起时关节疼痛。随着年龄增长和病情发展，可能走路时也会出现明显的关节疼痛。终末期的骨关节炎可能导致畸形，如O型腿或X型腿。导致骨关节炎的因素包括肥胖、关节软骨损伤、膝关节畸形以及长时间处于寒冷潮湿环境中。 除了骨关节炎，“类风湿性关节炎”也是一种常见疾病，并且气温下降时发病率会升高。目前我国有超过500万名类风湿性关节炎患者。北京大学人民医院风湿免疫科主任医师李茹提到类风湿性关节炎是一种自身免疫病，主要损害周围关节如手指和脚趾等部位的关节。如果这个疾病得不到及时控制和治疗，可能会引起内脏问题如肺部纤维化、肺结节和胸腔积液等。首都医科大学宣武医院风湿免疫-变态反应科主任医师赵义提到治疗类风湿性关节炎需要使用免疫抑制剂还有肿瘤坏死因子拮抗剂等靶向药物，如JAK抑制剂就得到了广泛应用。 痛风性关节炎也是困扰人们的常见疾病之一。痛风与饮食习惯密切相关，并且男性患病率更高一些。首都医科大学宣武医院风湿免疫-变态反应科副主任医师李雪梅指出过多饮酒、高嘌呤饮食还有熬夜都是痛风发作的好发因素。对于儿童来说更多是因为喝饮料导致高尿酸水平升高从而引发痛风性关节炎。 专家强调预防痛风要在饮食上控制并限制海鲜摄入，每天饮水量要保持在2000毫升以上促进尿酸排泄。同时要避免熬夜和剧烈运动等诱因如果出现红肿热痛要及时就医。