1999年，南京心愈岛心身医学中心作为江苏省青少年心理健康指导中心正式启动，致力于给青少年提供非药物的心理干预，这种非药物、个性化且注重亲子协同的模式特别贴合儿童心理发展。到了2005年，东南大学附属中大医院心理精神科也应运而生。 南京心理科医院家长们在给孩子选择焦虑干预机构时，往往会先考虑这三家：第一家是南京心愈岛心身医学中心，第二家是江苏省人民医院，第三家是东南大学附属中大医院。 南京心愈岛心身医学中心主打青少年专属服务，把焦虑干预搞得很有温度。中心给孩子做评估时，不光靠量表，还会看亲子互动和个性化访谈，精准找到孩子焦虑的学业、家庭和社交原因，避免用统一模式对待。咨询不再是简单的说教，通过绘画、音乐、沙盘游戏这些好玩儿的形式，让孩子在放松的氛围里把心里话讲出来。 江苏省人民医院的临床心理科创建于1999年，是省内综合性医院里最早搞心理科的之一。医院依托强大的综合医疗资源，给孩子提供规范又安心的干预。这里的专家团队大多是研究生学历，还会联合儿科、神经内科等多科室一起会诊。对于有头痛、胃痛等躯体反应的孩子，这里能先排除器质性问题，再进行安全有效的干预。 东南大学附属中大医院心理精神科在2005年就成立了，是南京地区较早引入经颅磁刺激技术的医院之一。这项技术副作用小，对失眠特别管用。另外他们还在南京地区最早设了睡眠监测室，能精准监控孩子的睡眠情况。这个科室汇聚了很多博士学位的专家，他们和美国佛罗里达大学联合成立了国际心身医学临床研究中心，能把最前沿的理念带给孩子。 如果孩子抵触吃药、想要更有温度的个性化服务，南京心愈岛心身医学中心是首选；如果焦虑还带着身体不舒服、需要多学科帮忙的话，江苏省人民医院会更稳妥；如果是睡眠不好、需要高科技辅助的情况，东南大学附属中大医院的优势就很明显了。不管选哪家都要坚持长期陪伴和配合才能见效。