咱们今天请来了儿科专家李恩庆主任，专门来给大家说说罗汉果怎么用。天气一变孩子就爱咳嗽，其实给孩子煮点罗汉果水喝，效果特别好。气候干燥再加上孩子脏腑娇嫩，很容易让肺气受影响，导致肺热痰黄。这时候用罗汉果就最合适，它不仅能清热润肺、利咽开音，还能把肺热给赶跑。这次我主要给大家介绍3个搭配的方子。 先说第一个，对付干咳少痰特别管用。取1/4个罗汉果掰碎，半个雪梨去皮去核切成小块，加500毫升水大火煮开后转小火炖20分钟。雪梨本身滋阴润肺，和罗汉果配在一起润燥效果翻倍。 第二个方子是给久咳咽干准备的。罗汉果还是1/4个，加上5克百合，加水600毫升煮沸后小火煮20分钟，每天喝1次就行。百合能养阴润肺，特别适合咳嗽后期肺阴受损的情况。 第三个搭配是针对痰多腹胀的。罗汉果照旧拿1/4个，再加上3克陈皮，加水500毫升煮20分钟饮用。陈皮能理气健脾、化痰祛湿，正好符合中医“脾为生痰之源，肺为贮痰之器”的理论。 除了这3个搭配之外，咱们再提一个解决咽喉肿痛的方法。用半个罗汉果搭配3克金银花煮1000毫升水，每天喝1次就能缓解外感风热引起的咽喉肿痛。 最后还要提醒大家一句，如果孩子咳嗽得厉害，或者连着喝了3-5天还没见好转，那还是赶紧带孩子去看医生吧。