给你说说这事儿，河南马上要有个大动静。1月17日中午，河南省疾控局和河南省气象局就联手发了健康风险提示。为啥这么着急？因为他们预测到了，从1月18日一直到23日，河南要经历一场特别冷的雨雪冰冻天气。 这次坏天气是西南那边来的暖湿气流跟强冷空气撞上了，导致大范围、高强度的雪下个不停，温度还会突然降很多。大家重点看18号晚上到20号这两天，19号这天雪下得最大。沿黄河及其以南的地方肯定要下大雪，有些县还会下暴雪，其他地方是小到中雪。西部跟东南部还得防着点冻雨。积雪厚度应该挺可观的，黄河以南的大部分地方能堆8到12厘米厚，中西部跟南部局部地方可能堆到15到18厘米。 除了下雪，温度更是断崖式暴跌。因为冷空气一直不走，全省大部分地方气温会比前段时间下降10到15摄氏度，有些地方甚至能降16到20摄氏度。19号到23号，最高气温基本都在0度以下。到了20号到24号早上，最低气温普遍要跌到零下10度到零下6度，中东部和北部局部地区可能低到零下14度到零下12度，标准就是寒潮级别了。 这期间还有4到5级的偏北风或者东北风刮着，阵风能到7级左右。风大、雪大、温度低凑一块儿了，对咱们开车上班、家里做饭用电、地里种庄稼还有平时生活的影响都挺大的。 所以啊，面对这复杂的天气形势，两个部门1月17日这天就发布提示了。这个提示是实打实的技术指导，也是政府关心老百姓的信号。 一般人该怎么做？给大家提了三点建议：第一是少出门、安全走。出门前得看天气预报，尽量避开最冷的时候。非要出去的话，得把脖子、肚子和脚捂严实，穿防滑鞋，千万别去冰面和那些临时搭的地方。开车前得检查好车况，不行就把防滑链装上。 第二是把家里搞得暖和又安全。屋里温度别太干燥也别太湿，定时开窗透透气。用取暖器得小心别烫着、别中毒或者着火。 第三是多留意身体状况。要是觉得冷得难受了，赶紧找个暖和地方待着，把湿衣服换掉喝点热水。要是一直打哆嗦、体温低于35度、脑子迷糊、说话不清楚这些严重症状出现了，必须立马去医院。 对于那些身体不好的老人、孕妇、小孩和有慢性病的人呢？提示里还专门有更细致的建议：慢性病患者得每天测测指标好好吃药。尤其是呼吸系统和心脑血管方面的病更得注意保暖；糖尿病患者四肢末梢别受凉。 孕产妇和小孩得把屋里环境调得好一点。孕妇出门要护住肚子跟腰；婴幼儿就别出去了；孩子出门得大人陪着别走冰面或危险路段。 老年人最好别出门了，要出门就得有人陪着；屋里用火用电一定要防着火灾。 这次联合发布说明政府部门把咱们的事儿放在心上了。这轮天气强度大、时间长、降温猛，对咱们生活跟健康是个大考验。气象局精准预报和两个部门联合提示让咱们提前有了准备时间。现在关键就看大家能不能把这些建议变成行动。 大家要多关注官方消息提高警惕；社会各界也要配合做好交通疏导、保供电、稳物价和救助准备工作。只有大家一起科学防范、周密部署、全民参与才能最大程度减轻影响保大家过个暖冬。