咱们平时常觉得耳朵里面闷，就像堵了一堵墙，听起来特别费劲，严重的甚至还会头晕、耳鸣，影响跟人交流。很多人可能都觉得是上火或者累着了，自己在家看看就好了，殊不知这其实是耳朵在给你拉响警报。 医生今儿个就给大伙儿把这个背后的真相掰开揉碎了说。最常见也最好治的一个原因，就是外耳道被堵了。外耳道就是声音传进去的那根“管道”，要是里面塞满了东西或者发炎肿胀了，声音自然就没法畅通无阻地传进去了。像耳朵里的耳屎太多结成块（耵聍），本来人家还没堵死呢，结果你没事老用棉签或者挖耳勺去掏，结果把它给推向了更里面，硬梆梆地堵死了整个耳道。另外洗澡或者游泳耳朵进水了也不行，水留在里面会让皮肤水肿变窄，这时候除了闷堵可能还会痒或者疼。只要把耳屎弄出来或者吃点消炎药消了炎，这感觉很快就能好。 但比外耳道堵塞更得小心的，是中耳出了问题。中耳是个密闭的小房间，靠咽鼓管跟鼻子喉咙连着呢，负责给里面调节压力。一旦咽鼓管功能失常了——比如感冒、鼻炎、鼻窦炎发作了——炎症就会顺着咽鼓管跑进去，把那儿的黏膜弄得充血肿胀甚至堵死了。空气进不去了，中耳里就形成了负压，把鼓膜往里吸瘪了。这时候你听声音就觉得隔着一堵墙似的。要是这种情况拖久了没缓解，中耳里面就会积水（中耳积液），本来鼓膜就该振动发声的地方现在全是水挡着了。这时候除了闷堵还可能听不清话或者有耳鸣，你要是按住耳朵上面那个软软的地方（耳屏），那种堵住的感觉可能会稍微好点。 另外像急性或者慢性的中耳炎也会导致中耳发炎、有分泌物出来、甚至把鼓膜搞破了。这除了闷堵以外还会疼或者流脓水。如果不赶紧治它就可能把听力给弄坏了。 除了外耳和中耳的毛病，内耳以及身体上的毛病也会让人感觉耳朵发闷。内耳是管听声音和保持平衡的地方要是血液供应不上或者神经坏了——比如得了梅尼埃病——就会出现耳闷、耳鸣、听不清甚至头晕的情况。还有像高血压、糖尿病、贫血这些全身性的病也会影响到内耳的血液和神经功能间接导致耳闷。 最后长期在噪音环境下待着或者太累了精神太紧张也可能让耳朵神经出乱子。 好多人在面对耳闷的时候容易有个误区：要么使劲用挖耳勺往里面捅要么拼命擤鼻涕想缓解这种难受劲儿。这样做不但容易把耳道皮肤弄破或者把鼓膜弄伤了还容易把鼻子里的细菌弄到中耳里去加重炎症。 医生提醒大家如果耳朵发闷超过一两天还不见好或者还带着疼、耳鸣、听不见、头晕这些症状一定要赶紧去医院找医生看一下通过做耳内镜或者听力测试这些检查找到原因再对症下药。 平常咱们也得多注意预防：别没事老去掏耳朵要是耳屎太多得去医院找医生帮忙清理感冒或者鼻炎犯了的时候别使劲擤鼻涕改成单侧擤减少对咽鼓管的刺激洗澡游泳的时候做好防护措施别让水进耳朵里保持规律作息少熬夜少劳累少去吵的地方让我们的听力更健康地长久听世界吧。 耳朵可是咱们感知世界的重要器官里面任何一点小问题都可能是健康隐患要是感觉听东西发闷就别忍着或者瞎处理了赶紧找专业医生看看找到背后的“凶手”才能好得快保住听力不受损伤呢！