很多癌症患者放疗后会出现口干、耳鸣的问题，想把它们改善起来也得讲究办法。放疗虽说能治癌，但长期用下来可能损伤唾液腺和内耳，头颈部肿瘤的病人尤其容易中招。 唾液分泌少是口干的主因。射线毁了腺体，口水少了就是不可逆的事儿，剂量一大或者照射面太广更是如此。有的地方腺体导管还会被堵住或者变窄，口水没法正常流出来，口腔就像被抽干了似的。这种状况让人觉得嘴干得难受、味道也怪怪的，吞咽起来也费劲，时间长了可能还会蛀牙齿或者真菌感染。 虽然唾液功能很难完全恢复，但有些法子能帮着控制和保护口腔：觉得嘴里干的时候，得保证每天喝够水，多喝多少看自己情况定，还要养成好习惯。也可以嚼嚼口香糖、喷点人工唾液喷雾剂来保湿，或者抹点儿润唇膏。刷牙得用软毛的牙刷，漱口水最好选无酒精的生理盐水或者小苏打水来清洁。睡觉的时候开开加湿器给空气加湿也挺管用。 如果口干严重得连干饭都咽不下去，或者半夜老是干醒睡不着，就去问问医生能不能用人工唾液喷雾缓解一下；实在不行还可以吃点胆碱能药物刺激腺体分泌口水。 饮食上要少吃硬邦邦的东西和纤维多的食物，先吃点流质或半流质的好消化的食物，免得伤到口腔黏膜。 至于耳鸣的问题也挺复杂。主要是射线伤到了内耳、听神经还有中耳的结构。有的病人免疫力低下容易中耳炎发作，这也会加重耳鸣。 不管是哪种癌症或者治疗手段都有可能把听力搞坏，甚至弄出永久性损伤。 既然治疗容易让人心情低落，癌症治完后去做个听力测试就很有必要。 如果发现耳鸣或者听不清、疼不舒服之类的感觉，可以试试这些缓解的办法： 别喝太多咖啡、酒或者抽烟，这些都对耳鸣不好。身体里的水分得保持充足，好好休息放松也很重要，因为累了或者压力大了都会让耳鸣更严重。治疗耳鸣的选择还包括 TRT、助听器和吃药这些。 急性耳鸣可能吃点改善内耳循环的药、激素还有营养神经的药能管用；慢性耳鸣要是带着焦虑或者失眠的话可以吃点抗焦虑的药缓解症状。但目前还没什么特效的药能把慢性耳鸣治好得靠医生的指导来吃药。 对于耳朵听不太清的中重度患者来说，助听器是个不错的选择。它能把声音放大让你听得见。 要是内耳损坏得厉害还可以考虑植入人工耳蜗这种手术方案，把坏掉的功能用设备代替一下减轻听力损失。