现在很多人一想到补肾，就觉得只要拼命给身体填精补髓就行。可其实大家忘了，肾亏时间长了容易受寒，气血也容易堵住，这时候再猛补反而会把身体搞得更差。市面上常用的五子衍宗丸、左归丸这类药虽然能补，但大多比较滋腻，不见得适合所有人。今天介绍的金匮肾气丸就不一样了，它可以说是补肾界的平衡大师。这个药不仅能补肾阳、填肾精，还能在补的同时把多余的东西排出去，不会让人感觉燥热。 很多人觉得自己吃了补药没效果，主要就是没搞懂肾既需要温暖又需要通畅。肾主管水液代谢，要是肾亏了水就排不出去，寒气也会留在身体里。如果这时候还吃滋腻的药，只会让情况更糟。金匮肾气丸用了8味药分成两组来调和身体。“补”的这一组有熟地、山茱萸和山药，它们能一起补肝肾、填肾精；“泻”的这一组有茯苓、泽泻和牡丹皮，能把湿气和热气排出去，防止补药堵在身体里。另外再加上一点附子和桂枝温通肾阳。 这样搭配出来的药温而不燥、滋而不腻，特别适合腰膝冷痛、怕寒怕冷、夜尿多这些肾阳不足、湿气停留在体内的人吃。最后提醒大家，用药必须在专业医生的指导下进行，别自己随便吃。我下次再和大家聊别的话题吧！