哥们，脚冷千万别硬撑！30岁的张先生差点就被截肢，背后原因可不简单。今年秋天，张先生的右脚突然变得冰凉，袜子、毛裤穿了一套又一套，就是暖不热。两个月过去了，他的脚趾头开始发黑，疼得睡不着觉。当地医院一查，吓了一跳：足底血管彻底堵死了，再不手术就只能把脚截掉。 这时，朋友给他推荐了杭州一家医院，说他们能做微创保住脚。张先生连夜赶到西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院。医生给他做了个CT，找准了腰交感神经节，给血管松了松绑。这针下去才30分钟，张先生就感觉到脚掌里有了热气。当晚，他终于能睡个安稳觉了。 很多人都知道脑梗和心梗，却对“腿梗”一无所知。其实“腿梗”也是血管堵了，就像水管结垢一样。年纪大了血管容易变硬变窄，加上高血压、高血脂、抽烟这些坏习惯，血管内壁越积越厚。等斑块把血管堵死了，血液过不去，腿脚就会缺血缺氧。这种病不光找上老年人，很多整天熬夜、应酬喝酒、抽烟不停的中年男人也中招了。 腿脚发凉、发麻是早期信号。如果走路时小腿发胀难受，停下来才能缓解；或者晚上腿一动就疼得厉害；甚至皮肤变得暗红发紫有溃疡——这些都说明腿上的血液流通有问题。千万别把这当“老寒腿”或者是太累了，赶紧去血管外科或疼痛科看看。早点做个超声或CT检查就能把危险挡在门外。 为什么要在腰上打针？因为那根神经像是信号传输带。如果它因为斑块压迫兴奋过头了，就会让末梢的毛细血管一直收缩。打一针把这个信号给阻断了，血管就能松开来让血液流过去。这种手术不光能治急性缺血的情况，对那种缺血性疼痛或者带状疱疹后的神经痛也挺管用的。 想要预防“腿梗”，最好的办法就是戒烟限酒、控制“三高”，多运动、多吃富含Omega-3的深海鱼（像三文鱼、金枪鱼这些）。每年做个血管超声检查也很有必要。把这些危险因素一点点去掉，“腿梗”就没那么容易找上门了。 下次你要是也遇到那种怎么捂都捂不热的脚别硬扛——赶紧去医院吧！及时治疗没准就能保住一双能走路能跑步的脚呢！