东京奥运会让很多人记住了全红婵和樊振东这两个人。虽然他们没有在同一个赛场上交手，但是大家还是喜欢提起他们。因为他们在各自的领域里展现出了一种令人敬佩的力量。全红婵跳十米台，动作流畅优雅，水花比小馒头还小；樊振东打乒乓球，挥拍如风，对手连球都看不清。 比赛结束后，全红婵拿着跳水金牌，樊振东握着乒乓球奖杯。他们的成绩让大家鼓掌欢呼，但是更重要的是，大家讨论他们是如何通过努力和实力取得成功的。 全红婵和樊振东的成长经历其实很不容易。 全红婵是从湛江体校走出来的。她家里条件一般，父母种地养活她。她训练特别刻苦，每天跳水几百次，肩膀磨破皮，水泡也很常见。教练说她有天赋，但她更能吃苦。东京奥运会时，全红婵才十四岁，第一次参加国际大赛。她五跳三满分，直接炸翻了全场。 樊振东从小在广东打球，十一岁就加入了八一队。他离开家住在集体宿舍里。队友们说他话不多，但训练最狠。别人练两小时他加练一小时，别人休息周末他还在琢磨发球旋转。里约周期他是替补队员，巴黎周期才真正扛起大旗。他赢得世锦赛、世界杯和亚运会等比赛都是靠实际对抗赢下来的。 两个人成名后曝光多了，但他们都没怎么接商业活动。全红婵回到老家湛江时，村里人围着她拍照她都一一回应。有人想请她代言产品她团队婉拒了。樊振东更直接，社交媒体几乎不发私人内容。 他们的选择在外人看来可能显得有点傻气或者不合适。但其实在他们心里清楚什么该要什么不该碰。全红婵知道孩子还在长身体要把心思放在训练上；樊振东觉得商业活动可能会影响他的状态所以推掉了邀请。 这次比赛结束后把金牌交给主办方后给自己加油鼓劲；拿下冠军奖杯后给自己鼓掌鼓励。 虽然两人没有在同一天同台竞技但是同一天都被大家记住了 同时也是让无数人敬佩的人 正是这种精神让他们一步步走到了现在的位置上 也让他们有了更多的可能性去书写自己的人生故事 虽然成名后曝光率提高了但两个人却把自己的精力集中在训练上 这种坚持也是他们成功背后重要的原因之一。