问题:青少年近视高发,延误矫正现象不容忽视 6月6日是全国爱眼日。自上世纪90年代我国设立此宣传日以来,青少年视力问题始终备受关注。如今——近视已不仅是个体健康问题——更成为影响学习质量和长期眼健康的公共卫生议题。多位眼科专家指出,部分家长和孩子对视力下降存在侥幸心理,往往等到孩子眯眼看黑板、频繁揉眼时才就医,错过了最佳干预时机。 原因:认知偏差与用眼环境变化加剧近视风险 临床数据显示,近视儿童未及时佩戴眼镜的现象较为普遍。有的孩子因担心被责备而隐瞒视力问题;有的并未意识到“看不清”是异常信号;还有些孩子和家长因外观顾虑而抵触戴镜。另外,电子屏幕使用时间增加、近距离用眼过度、室内照明不足、户外活动减少等因素叠加,使眼睛长期处于高负荷状态,深入推高了近视发生和发展的风险。 从医学角度看,正常眼睛在放松状态下,光线能准确聚焦于视网膜形成清晰影像;而近视时,焦点前移至视网膜前方,导致远处物体模糊。专家强调,近视与遗传、环境和行为习惯有关——遗传因素可能增加易感性,但并非必然导致近视;而不良用眼习惯和环境因素往往是加速近视的关键原因。 影响:视疲劳影响学习效率,长期眼病风险增加 专家提醒,儿童青少年正处于视觉发育关键期。若长期未矫正或矫正不足,易出现眼胀、头痛、注意力下降等视疲劳症状,影响学习和生活质量。更值得警惕的是,近视加深通常伴随眼轴增长,而眼轴一旦变长难以逆转。高度近视者成年后患视网膜病变等眼底疾病的风险更高,因此眼健康管理需尽早介入并长期坚持。 对策:科学配镜是关键,警惕“治愈近视”夸大宣传 业内普遍认为,框架眼镜仍是矫正近视安全、经济且广泛适用的方式。是否需要配镜及度数选择应以专业医疗机构的检查结果为准。专家建议,低度近视儿童若无明显视疲劳症状,可在医生指导下观察;但若出现看远模糊、眯眼、频繁揉眼或头痛等症状,应及时散瞳验光或规范检查,避免拖延导致度数快速加深。 同时,专家呼吁公众理性看待“逆转近视”“恢复视力”等宣传。近视后眼轴缩短通常不可逆,“按摩”“训练”或仪器“治愈”的说法缺乏科学依据。防控近视的核心在于早发现、早干预、规范矫正和长期随访,而非追求速成效果。 日常管理中可采取以下措施:1. 按医嘱佩戴眼镜,确保学习、看黑板及户外活动时视物清晰;2. 定期复查屈光度和眼轴变化,学龄儿童建议每半年至一年随访一次;3. 培养良好用眼习惯——控制近距离用眼时间、改善读写姿势和照明条件、增加户外活动时间等综合措施降低近视进展风险。 前景:多方协同构建可持续防控体系 专家认为青少年近视防控需从“个体自觉”转向“系统治理”。学校应加强视力筛查、教室照明管理和课间活动安排;家庭需减少对外观的过度担忧及时就医并督促科学用眼;医疗机构则应提供标准化验光和分层指导服务随着社会重视程度提升和措施落地青少年近视增长势头有望得到有效遏制。
视力健康关乎儿童青少年的成长质量也关系国家和民族的未来全社会应摒弃“近视可逆”“配镜有害”等误区树立“早发现早干预科学矫正”的理念只有预防与矫正并举才能真正守护好孩子们的“心灵之窗”。