亲爱的妈妈，今天我要跟你聊聊宝宝的认母期。最近闺蜜发了条语音，把我笑得不行。她刚洗完澡，手机就响起了一连串的哭声。原来她的宝宝只认她，婆婆抱就哭，老公哄就闹。闺蜜说她边炒菜边抱娃，婆婆还说她惯孩子。其实，这是宝宝进入认母期了。 宝宝6个月到12个月大的时候，他们的大脑正在快速建立对周围世界的认知。这时候，他们开始把熟悉的面孔刻进记忆里。对你这个主要照顾者产生强烈依恋，就是宝宝认知发展的重要里程碑。这个过程是宝宝情感升级的信号，说明他们的大脑正在茁壮成长。 认母期宝宝会有一些特别表现。比如只让妈妈抱，别人一抱就哭；妈妈一走开就嚎啕大哭；晚上频繁醒来需要妈妈哄；一见妈妈就撒娇情绪波动大。其实这些都是宝宝在用自己的方式表达爱和信任。这个阶段虽然辛苦，但也是短暂的。 面对这样的状况，我们可以采取一些措施来渡过这个难关。首先要接纳宝宝的情绪，粘人不是作，而是安全感在加班。多抱抱是最好的回答。然后要给宝宝高质量陪伴，关掉手机专心陪他读绘本、玩游戏或者唱歌。还要循序渐进地分离训练，离开时一定要说再见，先从5分钟短离开始慢慢拉长时间。 另外还要建立新的依恋关系，让爸爸、奶奶也参与进来互动。最后照顾好自己很重要，累了就补觉、烦了就倾诉。只有蓄满电的妈妈才能持续输出爱。 亲爱的妈妈当你被磨娘折腾到睁不开眼时请记住那个只认你的小家伙正在用他的方式告诉你妈妈你是我最爱的人这个阶段很短却会成为你日后疲惫时最暖的回忆趁现在把口罩摘了深呼吸一口他头上的奶香好好享受这份独一无二的爱吧！