开学之际，家长们都有些发愁。王颖报道说，每当新学期临近，孩子们很容易出现“开学综合征”。江苏省南通中学的符小斌老师给大家支了几招。首先，要注意调整孩子的生物钟，和电子产品适度隔离。其次，保证孩子的饮食营养均衡。另外，家庭的温馨氛围也很重要，多进行真诚的沟通和讨论新学期规划。还可以和孩子一起去图书馆、书店准备学习用品，营造开学仪式感。鼓励孩子多参加社交活动，提前联系同学们分享假期见闻。家长也要主动和班主任沟通准备工作。 王颖补充道，要把家长和孩子当作“同盟”。首先，耐心倾听孩子的困难和计划；然后给予理解并确认感受；最后帮助孩子找到解决办法。“收心”不仅是收玩心，还要树立孩子的信心。教育是一个缓慢的过程，新学期即将来临，让我们和孩子站在一起迎接它的到来。