老百姓常说的“晕倒”，其实在医学上叫晕厥。晕倒并不等于晕厥，这是两个完全不同的概念。晕厥是指一过性脑缺血导致的短暂意识丧失，它有两个核心特征：意识丧失和能自行恢复。当你突然眼前一黑，完全失去意识，还伴随着倒地的时候，这就是真正的晕厥。一旦人在几秒钟或几分钟内清醒过来，那就说明是晕厥。但如果你只是头晕、缓慢滑倒却一直有意识，那就是“假晕倒”。 真正的晕厥发作时会让人无法控制身体，整个人突然倒地。这种倒地常常伴随着磕碰、瘀青甚至骨折。而假晕倒的时候，因为还保持着意识，人们会下意识地扶住墙壁或者保护头部。很多时候只是屁股着地或者膝盖擦伤。医生在判断患者是否真的经历过晕厥时，受伤情况往往是重要的线索之一。 迷走神经性晕厥看似突然发生，但其实早有预兆。它可能是由心脏问题引起的，比如心脏停跳或射血速度过慢。这时候大脑会失去血液供应，导致意识丧失。这种类型的晕厥非常危险，因为它可能危及生命。大脑也可能因为供血不足而导致晕厥发生。比如剧烈转头、猛然起立或者严重颈椎病都可能引起这种情况。 还有一种血管迷走神经性晕厥是由于自主神经失调造成的。天气闷热、长时间站立、排尿、咳嗽和疼痛都可能引发这种类型的晕厥。虽然它通常不致命，但发作时却让人无法控制身体。 晕厥并非毫无预警信号出现之前，你可能会感到头晕、眼前发黑、胸闷和四肢发软等症状。这些先兆信号往往只有几十秒到几分钟时间内存在。在这种情况下最正确的做法是立即蹲下或者平躺下来抬高双腿。如果你正在驾驶车辆或者从事高空作业，请立即停下手中工作并寻求帮助记住：晕厥前兆就是救命信号。 发生晕厥后不要等待自己恢复请尽快就医就诊时请记住以下几句话帮助医生快速诊断：“我倒地后自己能不能醒？”这可以帮助医生判断是否真的经历了一次晕厥；“摔倒时有没有意识？”这可以区分真正的晕厥和缓慢滑倒；“最近有没有心慌、黑蒙和头痛？”这可以提供关键线索协助诊断可能存在的问题部分患者可能需要进行动态心电图、心脏超声、倾斜试验和脑血流图等检查但是不要害怕麻烦——及早查明病因就可以减少再次发生意外的风险。