腰椎手术后，怎么判断自己的恢复程度是否正常？这个问题困扰了许多做完手术的患者。王作伟是宣武医院的一位专家，他会给大家讲讲如何了解自己的恢复进度。腰椎手术后，恢复程度跟术前神经压迫的程度、症状以及身体素质都有关系。有些患者手术做晚了，神经受压迫时间长、程度重，恢复就会慢一些。但如果手术及时，术后恢复就会又快又好。 患者可以通过4个阶段来了解自己的恢复情况。第1个阶段是术后一个月内，这个时期患者可能会出现局部伤口的疼痛，腿部麻木和疼痛的情况也可能存在。这是因为手术区域还存在一定程度的水肿。如果一切顺利，一个月后就能恢复上班工作，但要注意避免疲劳和重体力劳动，不要剧烈运动。 第2个阶段是术后三个月左右。这个时候腰部伤口的疼痛感应该减轻很多，甚至有些人已经感觉不到了。只有在特定姿势下可能会有些不适，这都是正常现象。如果还是有严重的疼痛就需要去医院复查看看是否有问题。 第3个阶段是术后九个月左右。这次复查主要针对做了腰椎融合手术的患者。融合手术后脊柱会逐渐稳定下来，疼痛基本消失了。 第4个阶段是术后一年半左右。这个时候如果一切正常，说明之前的问题基本解决了。这时骨质已经愈合好，纤维环也完全修复好，任何活动或工作都不会受到影响。 有人把术后一年半作为一个中长期随诊的时间节点。如果恢复得很好，在接下来三年、五年时间里都不会出现什么大问题。 所以每个节点都有其特点，如果感觉恢复得不好或者有什么疑问，就应该及时去找医生咨询。当然如果身体很难受也可以提前去复查一下具体情况。 声明：素材来源于网络，请大家谨慎辨别信息。