北京时间2月28日晚19:00，2025-2026赛季女排超级联赛又要开打了，天津女排这次要去上海挑战上海队。回顾季后赛首轮，天津队虽然2-3输给了北京队，但大家心里其实憋着一股劲儿，想在这一场比赛里翻身。 陈方教练给全队布置了三招决胜的策略。第一招是要灵活换人，把娜塔莉娅的体力保住。上一场打北京，这老将虽然打得猛，但打到后面体能明显掉链子。要是再像上次那样撑满全场得分，那真的太难了。所以比赛中如果领先或者落后个7、8分的时候，就得赶紧给老将让路，让让路晶、陈鹤心这些年轻人上去歇歇。尤其是像王艺竹这样复出的球员，首场比赛她就砍下25分，进攻和一传都不错，跟娜塔莉娅搭档主攻是个好选择。副攻线上也得动动脑筋，比如夏思佳状态一般的时候，就让张世琦和刘敏乔轮流顶上，这样能让快球配合打得更快一点。 第二招是接应位置不能只靠刘美君一个人。天津队还有杨艺、李响和刘鑫呢。要是让杨艺去打接应的话，一传质量能稳不少，也能给副攻创造机会。刘美君上一场一传表现不太好，防守端也没太给力，拖累了全队。相比之下，李响个子高有优势，刘鑫速度快威胁大。这两位要是能用好，进攻点就多了，对手也拦不住我们。 第三招就是发球要冲起来。上海队外援沃隆科娃最近状态忽高忽低，上次打河南才中了5个球。咱们得用狠发球去冲她的一传弱点。除了冲外援，双人拦网还得重点看住本土主攻仲慧。虽然上海的范赖克进攻很猛不好防，但只要把其他攻击点限制住了，整体火力就会被削弱。要是发球打不出去或者拦网松了劲儿，碰到上海的高意和陈厚羽这么一围堵，那可就输定了。 最后王艺竹得保持状态，光靠娜塔莉娅一个人扛不住上海的多点攻击。咱们常规赛可是赢过上海的劲旅啊！就看咱们能不能把车轮战的深度打出来。相信只要这三招都用上了，咱们完全有把握拿下上海女排。 大家可以留言讨论讨论这场比赛到底谁能赢呢？