家住益阳的杨先生，因长期服用激素治疗慢性肾炎，竟然拖了整整20年都不知道自己患上了股骨头坏死。直到近期疼痛加剧，关节活动严重受限，才不得不在湖南省第二人民医院骨关节运动医学科做检查。医生最终确诊是股骨头坏死晚期，不得不给他做了全髋关节置换手术。现在他正在逐步恢复中，关节的疼痛问题才得到了缓解。李宝军医生介绍，骨头缺血性坏死这种病，很多时候就像“髋关节的冠心病”，因为骨头里的血管被堵住了，导致骨细胞死亡。大家平时要是感觉髋部或腹股沟区隐隐作痛，或者是活动后加重、休息就缓解，这些症状都得赶紧重视起来。还有像翘二郎腿、穿袜子、下蹲这些简单的动作变得困难，或者是走路一瘸一拐的情况也不能忽视。 你别看这个病听起来可怕，其实它还是有办法防的。医生提醒大家，尤其是长期需要用激素治疗的人，一定要严格遵医嘱用药。如果是因为病必须得用强的松、地塞米松这类药的话，千万不能自己随便加量或者延长疗程。长期吃药的人最好每年做个髋关节 MRI 检查，这样能早于症状发现病变。还有啊，长期大量喝酒也是一大诱因，能戒酒的尽量把酒戒掉。如果不小心髋部受了外伤，比如髋关节脱位或者股骨颈骨折了，一定要规范治疗并定期复查。 至于这个病的治疗嘛，关键就在于一个“早”字。如果能在骨头还没塌陷的时候就赶紧干预效果是最好的。早期只要停止激素、戒酒、减少负重就行。如果已经轻微塌陷了可以做髓芯减压或者植骨手术来保住自己的骨头。但要是像杨先生那样拖到了晚期骨头已经塌陷得很严重、疼得受不了了，那就只能做全髋关节置换术了。李宝军主任医师最后强调说，只要大家平时多注意这几个方面——严格用激素、远离酒精、注意保护髋部、高危人群定期筛查、髋痛就及时去查髋——就能把这种病控制住。毕竟临床上超过30%的股骨头坏死病例都跟激素使用有关系呢。