宝山区庙行镇的艺康苑，最近举办了一场精彩的中老年健身挑战赛，真是把大家给嗨翻了。社区里热闹非凡，五十多位居民齐聚一堂，共同参与这场别开生面的智能健身活动。活动现场人声鼎沸，有人忙着给老邻居加油打气，有人则是互相比较消耗了多少卡路里。活动刚一开始，就有一位阿姨误把智能单车速度调快了，引得大家善意哄笑。不过，这反而让气氛更轻松了。原本只是点头之交的老邻居们，逐渐打开话匣子，聊起了健身心得和日常锻炼。62岁的陈阿姨笑着说，她跟隔壁阿姨做了这么久邻居，平时也就打个招呼，这次一起锻炼后，一下子就聊到一块儿了。两人当场就约好以后每天结伴来这里锻炼。这场活动让老邻居变成了老队友，大家相互照应、互相鼓励。在这个充满温情的健身苑点里，加油声、欢笑声与设备的提示音交织在一起，成为了中老年居民们幸福的舞台。 这次挑战赛以“艺起大健康”为核心，“科技赋能健身”为理念。参与者们在工作人员指导下扫码登录、组队比赛，在智能设备助力下比拼风采。大家褪去了往日的拘谨，多了几分并肩同行的热闹。尤其是68岁的张阿姨刚在上肢智能互动健身车上完成15分钟锻炼，屏幕跳出“消耗87千卡”的数据。她笑着向身边老邻居挥手：“快来看，我这‘老骨头’照样有劲！”不远处几位叔叔阿姨正围着智能单车慢慢蹬踏。“以前锻炼就是瞎走”，75岁李大爷指着智能下肢训练器实时数据说：“现在扫个码心率、步数、消耗卡路里一目了然”，像带了个私人教练。这次活动还特别照顾到中老年群体需求设置了趣味项目，全程低强度、高互动，适配中老年人体质。 其实，这次挑战赛是跨静安、宝山两区的融合社区项目之一。艺康苑把闲置空间升级成集智能健身、全龄适配于一体的健身空间。所有器材都搭载实时数据监测等实用功能居民扫码就能轻松记录每一次运动轨迹。“健身点”秒变“中老年幸福港湾”，让老年人在家门口就能享受到便捷智能的健身服务。“通过科技赋能公共空间”，庙行镇将继续以党建引领基层治理聚焦中老年居民等群体需求优化设施举办更多活动打造更多便民利民空间你是不是也好奇自己能在智能单车上坚持多久？想不想和邻居来一场轻松又有趣的比拼？龚薇编辑陆天宇提供资料给上海宝山官方微信报道转载请注明来源：上海宝山。