正月十六这天，大伙儿都会去公园、河边或者街巷里溜达，这可不是普通的散步，这是在走“百病”，把旧年的晦气送走，求个新年的健康顺当。虽然现在生活节奏快，“走百病”这老规矩却一直挺过来了。 这习惯从明清那会儿就有了。明朝的书里写着北京妇女元宵节前后组队夜行，还管这叫“走桥”。明代诗人周用写的那首《走百病行》，也提到了老人们带着小姑一块儿打扮打扮去走百病。 最核心的规矩就是不能跑得太快、也不能回头，心里头要稳当。民间说的“走三桥”，是觉得过桥就能把坎坷给跨过去。北方冬天冷得久，正月十六天暖和了正好能活动活动筋骨。 在河北、山西、河南这些地方，大家走法也不太一样。河北有的地方围着柏枝火堆烤，嘴里念叨着脚不疼；山西要去摸老树杆求个生命力；河南安阳那边还会把走百病和庙会凑一块儿。 这一天还有好多事儿要干：洗澡换衣服叫洗百病；吃面条或粉丝图个长寿；傍晚把灯笼收起来叫落灯。有些农村还举着火把绕村子转驱邪。 现在的年轻人可不拘着非要过桥摸钉子了。大家在小区绿地或者河边公园走走就行，手里拎点绿植或者红布带着意思意思。以前多是女性结伴，现在变成一家老小都出动。 安阳那边把安阳桥庙会搞得很热闹，清明上河园的游客顺着虹桥、九龙桥、听雨桥走一遍也很受欢迎。沧州文明办还让大伙儿慢跑、骑车去参加活动。 民俗专家觉得这就是传统适应城市生活的好例子。它不再光为了驱邪治病，主要变成了调理身心、在公共空间里大家一起的事了。 不过现在也有学者提醒说别把它变得太商业、太旅游化了，还是要留住那份朴素和家庭味儿。好多以前讲的那些忌讳像别空手走、别抱怨之类的也没人记得住了。 说到底这就是中国人对生活节奏的讲究。过了热闹的春节后头，大伙儿出来走走歇歇脚，把心收回来过平常日子。这种“张弛有度”的生活哲学才是最厉害的地方。 以后要是大家都能在正月十六这一天带着孩子老人出门走走，那不光是把民俗延续下来了，更是把对健康顺顺当当过日子的那个念想给传了下去。