天冷了,吃东西也不注意

过年期间,一小伙子带着家人玩了好几天,身体本来没啥毛病,后来就是觉得胸口有点闷痛,以为是累着了,没当回事。结果2月23日到了武汉以后,胸痛越来越厉害,这才赶紧去医院看病,最后确诊是心肌梗塞。被紧急送到武汉大学中南医院急救中心做手术时,医生发现心脏受损得厉害,出现了严重并发症,最终没能抢救过来。 武汉大学中南医院急救中心的夏剑主任说了,这时候去医院看急诊的心脑血管病患者特别多。主要是因为过年大家生活作息全乱套了,而且天气忽冷忽热,吃东西也不注意。像脑梗塞、脑出血这些病冬天本来就容易犯,到了春节更是高发。 这种情况和很多因素有关系。大家过年总免不了到处跑长途,环境变化太大。比如说气温一冷一热的,就容易让人的血压忽高忽低;再比如长时间开车累得慌,交感神经一兴奋,血管也跟着出问题。还有陈海华主任也说,天冷了血管会收缩变硬,心脏供血就得费劲些。 加上大家过年吃东西往往重油重盐的,负担一下子大了不少。尤其是那些本来身体就不好的人,更容易出事。再加上经常熬夜打乱了生物钟,内分泌一乱,心跳自然就快了。 还有就是吃药不规律了。一到冬天容易血栓或者血管堵了。很多人高血压、糖尿病患者一过节作息时间就乱了套,吃药时间也不固定了。 情绪上也很容易激动。一兴奋血压就往上窜。而且坐着不动太久很容易形成血栓。 除了心脑血管的毛病,其他病也得小心。暴饮暴食、喝酒太多容易伤着胰腺。糖尿病患者如果不注意饮食或者乱吃药也容易昏迷。还有吃了腌制品或者封闭空间里烧炭也容易中毒。 天气变化大了呼吸系统也容易出问题。 为了预防这些事儿发生大家要注意按时吃药监测指标;别让情绪太波动;多站起来活动活动;出门穿暖点别感冒;别吃太油腻太咸的东西;烧炭的时候一定要通风;记得少喝点酒。