天津朋友快听着！最近“脂肪肝”成了体检报告里的常客，好多年轻人把它当成了“亚健康”。其实啊，脂肪肝不光是胖人的专属病，还有不少身材苗条的人也有这情况。南京市第二医院脂肪肝诊疗中心的主任医师冯艳红说，这种瘦人脂肪肝的典型特征就是四肢纤细、脸蛋瘦削，唯独肚子像塞了个大西瓜一样鼓起来。这种人多半是天天久坐不动的办公族，外表看着不胖，但一查就是脂肪肝。 有个20岁的姑娘就是个例子，她是体检时发现了脂肪肝，就觉得只要瘦下来就能解决问题。于是每天拼命节食，连蛋白质和脂肪都不沾边，碳水化合物更是吃得少得可怜。早上几乎不吃东西，中午只扒拉两口菜，晚上有时候只啃半个苹果，甚至干脆饿着肚子。哪怕饿了也只是硬撑着，以为“忍一忍就过去了”。 结果复查的时候情况很不妙，脂肪肝不仅没好转，还因为严重营养不良变成了“营养不良性脂肪肝”。冯艳红给大伙儿解释说，人体要想维持肝脏健康，蛋白质、脂肪和碳水化合物这三大营养物质得正常代谢才行。如果过度低糖导致糖原储备不足，身体就会把仅有的营养都转变成脂肪存进肝细胞里，反而加重了脂肪的沉积。 更严重的是这位姑娘现在全身都没营养了，常量元素和微量元素统统不足，身体状态糟糕透顶。她以为“以瘦为美”，哪知道过度减肥已经成了一种病。冯艳红无奈地说这些患者得先恢复正常饮食结构，保证三大营养物质的摄入再根据情况调整才行。千万别再继续饿肚子了！