正月初三，老马年，咱们老黄历上把这一天写成“开日”，啥都能开工，万物都舒展开了。可这“开”得对不对，对咱一整年的运气影响可大了。今年是丙午马年，“马”主活力、主奔放，初三的“开日”正好撞上马年，这就好比是“开门见马”，咱们得先收一收心，攒攒劲儿再往前跑。下面这“六件事不做”，就像是给家里那匹“老马”喂草、松松鞍子、加点机油，让它接下来的一年跑得更稳更远。 01. 别耍嘴皮子——家和万事兴，路才能走顺 古时候，初三又叫“赤狗日”，传说是个爱吵架的日子。虽说咱们现在不用那么迷信，但也可以把这天当家庭和解日。过了除夕、初一、初二，一家子热热闹闹，老老少少的身体其实都已经有点累了。要是再为了一句“菜咸了”、“太宠孩子”或者“老观念过时”吵起来，那就是火上浇油。咱们得多留点情面，少说两句不好听的话。记住那两句老话：腊月忌尾巴，正月忌开头。在大正月里，咱们讲究的是和气生财，千万别为了输赢伤了和气。 02. 别吃太油腻——身子轻了，运势才跟得上 从除夕的年夜饭吃到初二的面条，肠胃早就被折腾得够呛了。好马得吃草，人也得给消化系统放个假。今天就别弄那些硬菜和大鱼大肉了。搞一锅小米粥、蒸几个软馒头、自家腌的小咸菜配个清炒时蔬就行。脾胃可是后天之本，要是这一步走错了，湿气、垃圾就都找上门了。身子清爽了人才有精神；人有了精神看啥都顺眼。 03. 别瞎串门——享受安稳日子 初三还有个名字叫“闭门日”。以前是为了躲那个“赤狗”，现在是为了让老人们歇歇脚。拒绝那些密密麻麻的拜年计划，别给别人添麻烦也别把自己累成过年剩菜。真正的朋友不会在乎你这一天在不在；真正的亲情也不差这一天的相聚。 04. 别做大决定——决策要冷静 很多人手头一有闲钱就想趁着开春投项目或者添大件儿。可这时候脑子还在过节模式里呢，迷迷糊糊最容易冲动被骗。那些骗子也最爱挑这个时候下手。 05. 不做大扫除——留点力气过年 初三得“送穷”，把积攒的垃圾拎出去就行；但别拿扫帚当武器去擦玻璃搬家具洗窗帘什么的。这几天忙来忙去腰腿早就抗议了；要是再大扫除累出个腰酸背痛来就是损了精气神。 06. 不熬夜耗神——睡好觉身体才好 假期过半生物钟得归位了。除夕守岁、初一初二晚睡眼睛干涩脑袋发昏这就是“耗神”过度。 把这几件事做好了身体就有劲儿了；身体有劲儿了心情也就好了；心情好了福气也就来了。记住这一天就当甩手掌柜仪式走完就行别搞大扫除。 今晚别追剧也别刷短视频早睡才是最好的养生；好好睡觉给身体加满油明早醒来神清气爽才有力气招待亲友恢复锻炼迎接新的一年。 马年讲究“精气神”精气神从哪儿来？从一张安稳觉里来。 最后祝你和家人在丙午马年里身体龙马精神日子一马平川福气马不停蹄！