史蒂夫·弗朗西斯，这位从休城飞出的大鸟，人生轨迹像个大写的“S”，他用三十年时间走完了从辉煌到沉沦再到新生的轮回。01 阶段，榜眼秀弗朗西斯刚踏进 NBA 就成了姚明的保护神。这大哥就在姚明开始闯荡江湖的同一年进联盟，后来给在上海打球的中国小子很大帮助。在上海大鲨鱼打完青年联赛后，姚明终于到了休城。他和大鲨鱼初次在主场碰面时，22 岁的姚明遇到洛杉矶湖人，弗朗西斯立刻张开双臂把他护在身后，像极了姚明口中的那个大哥哥。球场上下，他领着姚明逛超市、教他英语，关键时刻还得给“姚大个”传球开路。02 阶段是巅峰时期，他成为奥斯卡·罗伯特森之后首位单赛季砍下 20+5+5 的纯控卫。那个赛季他场均 21.6 分、7 篮板、6.4 助攻，3 次入选全明星首发去和科比·布莱恩特搭档后场。名利来得太快太满，那时候他拥有最佳新秀奖杯、30 辆豪车还有几处豪宅。03 阶段画风突变，金钱把人淹没后又迅速退去。弗朗西斯退役后日子立马翻篇变成红灯状态，赌场、毒品、乱花钱三座大山彻底压垮了他。短短三年时间他把那笔 1.03 亿的生涯收入挥霍得一干二净。直到 2015 年因偷珠宝被捕入狱时才让人发现这位前老大早已面目全非——头发花白、眼神呆滞、身材走样到亲朋友都认不出了。04 阶段是在铁窗里按下重启键。圣安东尼奥的监狱并没有结束他的人生，他在里面学商业管理课程并用铅笔头写下未来十年的计划：戒毒、考证还要帮人转型。出狱后他立马找球员工会办了“SF3 体育管理公司”，专门给那些走弯路的球员指条明路回家。05 阶段是第二次起跳的时刻。现在的他在解说席上放肆但句句在理，播客《更衣室密码》聊点内幕也很火，投资的汉堡店、炸鸡店在好几个城市开了口碑和赚钱都不落下风。48 岁的弗朗西斯每周坚持健身把流失的肌肉一块块找回来。他去社区活动给孩子们发文具时笑容灿烂得像当年护着姚明那样。现在人们不再喊他阶下囚了都叫他“SF3 叔叔”。06 结语就是他走了这样一条“S”形路：冲上云霄又坠到深渊最后自己爬回地面。大家记得他的助攻和暴扣更记得他在谷底那句轻轻的话：“跌倒了就再站一次。” 对他来说平稳过日子是最大的胜利；对球迷而言他重新站起来的勇气比任何冠军都耀眼。