大家经常会在嘴里发现一些透明的小疙瘩，不痛不痒，多半以为是上火，却不知这其实是黏液囊肿。西安市红会医院口腔科的吕欢欢医生告诉大家，这种小问题虽然不严重，却容易反反复复。要想守护好口腔健康，就得弄明白它的成因、症状还有处理办法。黏液囊肿之所以出现，是因为唾液腺的导管受了损伤或者被堵住了。本来要正常排出去的唾液留在黏膜下积起来，就慢慢变成了囊肿。 生活中，吃饭时不小心咬到嘴唇、舌头，或者刷牙的时候太用力伤到了口腔黏膜，这种反复的小伤害是最常见的原因。另外，口腔里的结石、炎症或者瘢痕组织也可能把唾液腺的通道给堵住。有的人先天导管发育不太好，也容易长这种囊肿。 这种囊肿最喜欢藏在下唇内侧或者舌头底下，偶尔也会出现在脸颊黏膜或者上唇上。它一般是半透明或者浅蓝色的小肿物，有米粒到黄豆那么大，表面光滑还有弹性，摸上去软软的。压一下可能会有一点胀痛的感觉。有时候囊肿自己会破掉，流出像蛋清一样的黏液体，看起来好像没了，可过不了多久又会长出来。如果经常破了又感染发炎，它的质地就会变硬变颜色，甚至会疼起来。 发现嘴里有这类小水泡，千万别自己乱弄。药物根本治不好这个病，硬把它挑破不仅容易反复发作，还会导致感染。正确的做法是赶紧去口腔科看看。现在治疗方法挺多的。如果囊肿比较大而且老是发作，手术切除是最彻底的办法。局麻下把囊肿连带着受累的唾液腺一起切掉就能防止再长。如果位置浅体积小，做个微创激光治疗效果也挺好，创伤小恢复快。 不愿意做手术的话还可以试试液氮冷冻。不过这种办法复发率稍微高点。 其实这病也能靠平时注意预防。吕欢欢医生建议大家吃饭时慢点嚼细点咽，别一边吃一边说话，这样能少咬到自己；刷牙时控制一下力度，用软毛牙刷别太用力；要是发现口腔有小伤口，马上用淡盐水漱漱口既能防感染也能防堵管。 这次报道由西安报业全媒体首席记者马相带来。