这个3月19日在北京搞的“带状疱疹关注周”活动，这回搞成了“带状疱疹行动月”，北京国家老年大学那边的课程跟着也升级了。上海老年大学这次也没闲着，把疾控、医院和社区的专家拉来，凑了个“乐龄健康讲师团”，想把高血压、高血糖、高血脂和带状疱疹这“三高一疹”的问题说清楚。上海医学会的邬惊雷会长讲得很直白，“三高”加上带状疱疹，简直就是降低生活质量、加重家庭负担的难题，必须得把视野放宽、网络织密。尤其是这次升级后的课程，专门面向50岁以上的人群，给大家上“乐龄健康第一课”，以后还会加入更多疾病科普内容。 很多人都觉得带状疱疹就是身上起水泡，熬过去就算了。但复旦华山医院皮肤科主任吴文育教授给大家泼了一盆冷水，“共病叠加”的风险很大。邹大进教授更是直接用数据说话，“1+1”的后果比你想象的要严重得多。张毅医生拿出了最吓人的一组数字：带状疱疹发病后1周内心梗风险增加68%，1个月内中风风险增加78%。 面对这么大的威胁，最好的办法就是提前预防。邹大进教授建议，血糖稳定的时候赶紧去打疫苗，这对糖尿病患者特别重要。这次活动的主题“春防有方”也点出了这一点——个人要有健康素养，社会要建立医防协同的体系。上海市疾病预防控制中心免疫规划所所长黄卓英还提到了“疫苗处方”的事儿，由全科医生开出针对性的建议，把预防工作无缝融入日常管理中。 上海交通大学医学院附属同仁医院内分泌科主任医师邹大进、上海市第十医院心血管内科主任医师张毅都在现场分享了经验。北京青年报记者3月19日在豫园看到了这个场面。“高疹联防”这件事儿不能光靠一个人的努力，需要专家和公众一起努力。