咱们来聊聊少林寺里的绝活，那就是七十二艺里头的穿帘功和泅水术。先说这穿帘功，这绝对是内壮软功的一种，说白了就是练轻身的法子。为啥叫穿帘功呢？因为练功的时候人得平躺着横窜过去，就像燕子钻帘一样，所以才有了这个名字。 练这个家伙事儿至少得耗上个五年才行。一开始得先练窜平台术。找个四方桌子似的平台搁在那儿，台子前面几丈远的地方挖个大坑，铺上三尺厚的沙子。坑的四个角各打个木桩子，用粗绳结成的网子给套在桩子上，把坑口蒙上，网子离坑底大概有两尺高，这样就算人摔下去也能接着。 咱们试着练练看，两脚并齐站在台上，身子往下一蹲，两只手往上一扬，同时用脚使劲蹬地，嗖一下就往前窜出去了。胳膊得伸直往前伸着，整个身子得像根线一样拉直了。等到练得有点门道了，就能改练窜杠了。杠子是那种架在高处、大概有八尺高的横木。咱们站在离杠子几丈远的地方鼓起勇气往前冲，眼看要撞到杠子了，两脚猛力一踏地跳起来，身子就斜着往上窜过去，就跟现在跳高过杆一个道理。 等到能稳稳地从杠子上面平飞过去的时候，就可以把杠子换成木板了。木板的宽度得有一尺半到三尺宽。之前的杠子比较窄，跳过去容易些，现在换成这么宽的木板就难多了，必须下苦功夫才行。等把木板也练得溜光水滑了，就在木板上竖上一些方形的木框子。这木框子跟杂技里的“刀门”有点像。咱们得在这些框子里平着窜过去。 刚开始用一个框子试试水没问题了，就一个接一个地往上加框子，比如从一个框子加到六七层叠在一起竖在板子上。要是还能像穿花蝴蝶似的一掠而过，那就说明这功夫练到家了。到了这个时候可以在框子周围插上锋利的小刀子，把里面的空间弄得紧紧巴巴的。这时候要是还能随便窜来窜去不被划伤，那就是真正的练成了。 再来说说泅水术，也叫浪里钻、水底潜行术或者八段功。现在大家都管它叫游泳。这玩意儿不光是习武的人得学，平常老百姓也得会点儿。要是在水道上坐船遇到风浪翻了船啥的可不好受。要是会点水性就能游泳跑命保命；要是不会的话就只有等死了。 习武的人经常到处跑江湖（浪迹天涯），更是少不了会泅水。这玩意儿有蹬、抗、踩、浮、潜、沉、坐、跃这八样招式。咱们念个口诀：露身蹬水足上功（用力蹬水），斜肩抗水破浪行（抗着水流往前游），提气踩水手足动（用手脚踩水），金禅踩水快如风（像孙悟空一样跑得快），水底潜行排身进（像潜泳一样钻进去），足蹬沉水手上撑（踩水下沉时用手撑住），沉气坐水千斤重（像坐在水底一样沉下去），应敌跃水似蛟龙（遇到敌人的时候跳起来像蛟龙一样）。