呀，这3月简直太糟糕了。先是3月24日，网红教育IP张雪峰老师，41岁，突然走了。他可是给了很多人希望的人啊。结果没过两天，3月26日，又一个网红朱明月，41岁的芈朵，也去世了。听说她也带领7万女性创业，把事业做得风生水起呢。虽然她和张雪峰都是东北人，而且工作都很拼命，但命运真是太残酷了。 你说要是2024年3月29日，她的女儿在社交账号上发讣告，这该多难过啊。原来芈朵早在2024年就被确诊癌症晚期了。可她还是强撑着每天坚持化疗、更新视频。她有18个品牌呢，还有10多年的美业经验。她可是2018年“创新中国行业10大榜样人物”啊。虽然她的社交账号显示她是个了不起的女强人，但病魔终究没放过她。 张雪峰和芈朵都喜欢熬夜、点外卖。有时候凌晨起来直播啊。很多粉丝问为什么非要半夜直播？因为受众群体和他们作息不一样啊。还有一个坏习惯就是经常应酬喝酒、吃麻辣烫、喝中药也不按时按量吃。 麻辣烫里的酱料对身体危害很大呢！她一周就要吃三四顿麻辣烫！而且应酬喝酒一醉就是三四天或者一个礼拜。她真的是没把身体当回事儿。这可不行啊！身体累积着债呢，早晚得找你算账！看看张雪峰也是经常熬夜点外卖呢。 他们两位老板都是中年人了，事业做得很大又这么努力，结果却被病魔打败了。真是太让人惋惜了！ 给我们敲响警钟：不要熬夜！还有少吃外卖！工作虽然重要，但命只有一条啊！ 看到这么多年纪轻轻的人相继离去，我们应该要吸取教训：好好吃饭好好睡觉比什么都强！