哎呀，最近浙江省人民医院收治了一个特别严重的病人呢！这位王某某跟家人吵架后感觉胸痛得厉害，连左手脚都有点麻木，结果一检查原来是广泛性主动脉夹层！医生们马上给他做了微创手术，现在他终于脱离危险了。其实，这个病真的特别凶险，高血压是最大的元凶，差不多70%到90%的患者都有高血压病史呢。冬天天气变化大，应酬多再加上心情一激动，血压就容易飙升。这个患者自己本身就有高血压，但吃药总是断断续续的，血压控制得不好，才会让血管出了这么大的问题。 再看看我们国家的现状吧！现在高血压患者已经超过2.45亿人了，但只有16.8%的人控制住了血压。这个数据真让人着急。国家卫生健康委员会一直在努力推广慢性病防控，这次的病例也给大家提了个醒：我们平时一定要注意健康管理啊！ 对于高血压患者来说，平时的管理特别重要。一定要按时吃药，别自己擅自停药或者减药。还有就是要保持好的心情和生活习惯：少吃盐、多运动、别喝酒抽烟。如果突然出现撕裂样的胸痛后背痛，那一定要马上跑医院去！ 医生们也建议大家建立胸痛中心和急救绿色通道。社区里也可以多开展一些筛查活动，给高危人群做个检查。大家还要学会自己监测血压哦！ 希望未来我们能把家庭医生签约服务做得更好一些吧！还有智能设备也能帮助大家实时了解自己的身体状况。心理健康也很重要啊！现在生活节奏这么快，压力也大了很多。大家要学会调节情绪哦！这样才能从根本上减少因为情绪波动带来的健康风险。 健康可是个人幸福的基础呢！也希望我们每个人都能重视起来吧！把科学的健康管理融入到日常生活中去！只有我们每个人都行动起来了才能真正构筑起坚固的心血管健康防线呀！