最近网络上有一种叫“牙科分离剂”的牙膏挺火，广告上说它能救坏牙，对牙龈出血、萎缩这些问题都有效果。李北大夫在江苏省第二中医院口腔科工作，他提醒大家，目前还没有牙膏能真正修复牙龈问题。这种牙膏主要是靠隔离口腔细菌来形成保护膜，但其实它跟正规牙膏不一样。有一家店的店员说，这款产品不建议牙齿健康的人使用，可能会刺激到牙齿。还有一些牌子的产品升级了，包装上的字也变了，现在叫“牙齿修复凝胶”。客服告诉记者，升级后的产品不再属于牙膏了，用的时候要先正常刷牙，等5分钟后再把凝胶反复涂擦在牙齿上2-3分钟，然后漱口就行。建议早晚使用直到症状消除。那么，“牙科分离剂”到底是什么呢？李北解释说，在口腔科里它只是一种辅助材料，用于分离不同的牙科材料。简单来说就像烘焙时在模具上涂的油一样，目的是为了让材料烤好后容易脱模。普通牙膏主要有两个作用：一是含氟预防蛀牙，二是通过摩擦剂清洁牙菌斑和食物残渣。市面上的功能性牙膏很多都是被夸大宣传了的。比如抗过敏牙膏确实有一定效果，它们里面含有一些抗过敏成分。不过李北强调，像那些宣称神奇功效的牙膏大多数效果都不大。对于有牙龈炎信号的人来说，比如牙龈红肿或者刷牙出血，可以选含有西吡氯铵、度米芬等抗菌成分的牙膏来暂时缓解炎症。而对于牙龈萎缩导致的牙根敏感问题，就需要用硝酸钾、氯化锶等抗敏感成分的牙膏来缓解刺痛感。不过这些只是辅助作用，根本问题还是需要去医院治疗。 另外日常护理中最重要的就是定期洗牙和坚持正确刷牙方法，比如巴氏刷牙法和配合使用牙线等方法都可以保持口腔健康。