咱们上海的瑞金、仁济医院都给大伙提了个醒，说胰腺炎病人最近是越来越多了，情况严重的话可是会要命的。这春节假期刚过一半，坊友们你们的体重是不是也跟着涨了？虽说假期里美食不断，但咱也不能让身体的器官超负荷运转。这几天上海有些医院的急诊科接诊的胰腺炎病人特别多。 过年的时候得胰腺炎的人大多是30到50岁的中青年。就在上海瑞金医院急诊重症监护室里，34岁的曹先生前几天晚上喝了不少酒，结果第二天早上肚子就疼得不行，疼得都直不起腰了。医生一查，原来是得了重症急性胰腺炎，好在他及时到了医院，才把这危险给挺过去了。 专家跟我说，急性胰腺炎可是有“良性病死亡之王”的称号呢。胰腺是咱们身体里特别重要的消化腺，要是一次吃进太多油腻的或者蛋白质的食物，再加上大量喝酒，胰液就会拼命分泌出来消化这些东西。要是十二指肠乳头堵住了或者不通畅，胆汁就会流进胰管里引发急性胰腺炎。 有些重症胰腺炎还会让人呼吸不过来、胸腔积水、肚子积水，情况严重的时候甚至能把命搭上。我打听了一下，春节期间急性胰腺炎在急诊接诊的病例里排得挺靠前，就排在外伤和酒精中毒后面呢，而且患病人群基本上都是30岁到50岁的中青年。 上海交通大学医学院附属瑞金医院急诊科主任毛恩强说了，过年这阵子胰腺炎的接诊量比平时翻了一到一倍半，这肯定和过节时大家吃喝没个节制有关系。其实早在春节前各种年会聚餐多起来的时候，胰腺炎就已经露出苗头了。咱们小坊之前也提醒过大家千万别贪嘴暴饮暴食。 我在上海交通大学医学院附属仁济医院急诊科病房里看见了好几位胰腺炎患者。他们大多都是因为喝酒或者吃了太油腻的东西才惹上病的。 怎么才能在第一时间发现自己得了急性胰腺炎？医生说大家要注意观察。如果你在吃撑了或者喝酒之后突然有了下面这些症状，那就赶紧去医院吧。 第一是肚子疼得特别厉害，疼起来是那种一下子就发出来的持续性剧痛或者胀痛，还会顺着背传过去。这时候你要是弯着腰或者抱着膝盖蹲下来会稍微好受点。 第二是恶心想吐，就算把东西全吐出来了肚子也不轻松。 第三是肚子胀得难受还有点发烧。 最后那些最严重的患者甚至会出现皮肤发黄或者休克的情况，比如心跳特别快、冒冷汗、脑子也不清楚了。 想要预防急性胰腺炎，管住嘴是关键。专家建议大家平时吃饭要均衡一点别撑着自己，每次七八分饱就行；喝酒更是要悠着点别贪杯；作息也要规律一点。如果你本来就有胆囊结石的毛病，那油腻的东西就更不能随便吃了。