入春后气温回升，不少人急于减衣，但冷空气仍频繁活动。部分人对"春捂秋冻"的理解存在误区：有的过早脱掉厚衣服，导致受凉后出现鼻塞、咳嗽等症状；有的则穿得过厚，出汗后遇风更易感冒。春季本就是呼吸道疾病高发期，防护不当可能增加聚集性传播风险。
"春捂"体现着中医养生智慧，是初春防病的重要措施。掌握"重点保暖、适度穿衣、循序渐进"的原则，既遵循传统又避免过度，才能有效应对春季多变的气候；在这个乍暖还寒的季节，科学的着装习惯配合健康的生活方式，是守护健康的最佳选择。
入春后气温回升，不少人急于减衣，但冷空气仍频繁活动。部分人对"春捂秋冻"的理解存在误区：有的过早脱掉厚衣服，导致受凉后出现鼻塞、咳嗽等症状；有的则穿得过厚，出汗后遇风更易感冒。春季本就是呼吸道疾病高发期，防护不当可能增加聚集性传播风险。
"春捂"体现着中医养生智慧，是初春防病的重要措施。掌握"重点保暖、适度穿衣、循序渐进"的原则，既遵循传统又避免过度，才能有效应对春季多变的气候；在这个乍暖还寒的季节，科学的着装习惯配合健康的生活方式，是守护健康的最佳选择。