“心晴工作坊”和“生活服务+”这俩搭档是真的想把专业的心理指导融进咱们的校园生活里去

心晴工作坊要搞事情啦,这次邀请到了清华大学心理与认知科学系的大牛彭凯平教授,他还有个头衔是清华大学全球产业研究院的院长。彭教授可是咱们中国积极心理学的发起者之一,主要搞积极心理学、社会心理学还有文化心理学这几个方向。大家是不是都有过那种深夜焦虑、累得不想动、被琐事搞得心情忽上忽下的感觉?这些心理上的暗流其实一直在悄悄消耗你的能量。 咱们这次拒绝那种硬扛的精神内耗,也不想被情绪牵着鼻子走。彭教授给咱们带来的可不是什么硬性的压抑方法,而是一份科学管理情绪的礼物。3月26日,也就是校历第五周的周四,下午2点半到3点半,大家可以去建华楼LG1-2103听讲。想报名的赶紧扫一下下方的二维码。 这就是研工部“心晴计划”联手心理中心搞的系列活动,就是想给研究生们在不同阶段都提供一些实实在在的心理健康支持。这儿有最专业的心理咨询师帮你解疑答惑,还有跟你一样在读书路上摸爬滚打的朋辈讲师分享经验。“生活服务+”也是校研会生活部弄出来的牌子,主要是为了方便大家在校园里的生活。这次活动也是他们深度协办的一个项目。 彭教授会带咱们走近积极心理学,教大家怎么拆解情绪逻辑、掌握主动权。你看这次活动的安排就知道啦:“心晴工作坊”和“生活服务+”这俩搭档是真的想把专业的心理指导融进咱们的校园生活里去。不管你是科研上遇到了难题还是生活里有些烦恼,情绪总是会来找你的嘛。希望咱们都能学会掌控情绪、拥抱美好日子。