中医专家大篷车开进上海高校(图)

6月12日这天,一群中医专家把大篷车开进了上海的高校,给东华大学、上海视觉艺术学院和上海出版印刷高等专科学校的师生们带来了很多实用的养生知识。中新网记者陈静记录下了这一幕:师生们围着专家,一连抛出了好几个关于健康的疑问,比如痘痘老消不下去、眼睛干涩、心慌睡不着等等。专家们一一耐心解答,有时还会站起身来现场演示如何按压穴位缓解肩颈疼痛。 上海市中医文献馆馆长贾杨说,这是他们馆第一次搞这种活动。他觉得现在的传播方式得跟着年轻人走,不能光是干巴巴地说教。大家抓住学生们生活里的具体问题,用中医的办法给他们解“痛点”,就是为了帮大家养成好的生活习惯。王海丽是上海市中医文献馆中医药创新研究室的主任,她一大早就结束了门诊赶来搞咨询。她说这几天发现不少学生因为压力大焦虑睡不着觉。王海丽给学生们介绍了一些中医缓解焦虑和改善睡眠的方法。比如女生痛经很多都是宫寒引起的,经期不能吃太凉的东西。 薛金刚是“方氏针灸”第四代传人。他提到现在的学生熬夜、刷手机太多、锻炼少。他建议大家少熬夜、调整饮食再加上运动,身体状况就能改善不少。他还教了一套手指护眼操给学生们,用指尖扣压穴位促进眼周的气血运行。薛金刚特别提醒大家读书看手机时别老斜躺着,这样对脊柱不好。 专家们都对学生们有期望。王海丽希望大学生先把生活规律起来;薛金刚则希望防病保健要趁早开始。 当天咨询的人特别多原定一个小时的时间还没到就排起了长队。大四学生小卞说自己高考前治过肩颈问题效果很好,今天医生给她把脉还发现了个毛病她觉得挺神奇的。另一位大四学生小戴说自己信中医治好了湿疹很信赖这种养生方法。 在广场上那辆色彩鲜艳的大篷车也吸引了不少目光。车里有淡竹叶乌龙茶、洛神乌梅茶、石斛花枸杞茶这些花草茶吸引了大家来品尝主办方希望年轻人能爱上这些天然健康饮品。贾杨说这两天大篷车走过多个高校反响不错一场结束马上就装车去下一个地方以后这也会成为他们进高校的重要标志。