大家都知道，平时健身圈里基本都是两种人，一种是把体型练壮，另一种是想瘦下来。大多数人目标都是增肌，因为瘦子天生有毅力，而胖子要减脂那可是难多了。就像那60%的健身者，大多数都想通过拼命吃来练肌肉。最近我发现一个30岁的四川博主，他简直就是瘦人增肌的天花板。虽然是小骨架，但练出了那种大块头的身材，关键是肚子上那腹肌特别明显。就看他那个中规中矩的胸肌虽然不够出色，但全身上下最亮眼的还是那清晰的腹肌线条。因为本身骨架小加上体脂低，平时看着普普通通，只要一充血青筋就爆出来了。等他脱下衣服，你就能看见那种黑黝黝的小骨架配上大大的肌肉块，特别是那小腹上的性感线条。网友都说他去滑雪的时候直接叫雪媛更搭，这种既不浮夸又特别精致的壮感才是我们想要的。