你这荨麻疹老不好，是不是挺烦？咱们来聊聊咋治它。这病老百姓管它叫“风疹块”或者“风疙瘩”，是种很常见的过敏皮肤病。虽说在咱们这儿患病率才0.75%，但一辈子里头，差不多有15%到20%的人都得遭一回罪。它其实就是皮肤黏膜里的血管暂时通了水，搞得皮肤肿起来。典型症状就是身上起了一堆大大小小的风团，那痒劲儿别提了。有差不多20%的人还会连着水肿一起犯病。好在风团一般24小时内就能消，不留疤，但就是爱反复。 根据发病时间长短，医生把这病分成急性和慢性两种。急性的来得快，一般不超过6周，多半是吃坏了东西、吃药过敏或者感冒引起的，及时治了很快就能好；慢性的就比较麻烦了，要是风团每周发作2次以上，而且持续超过6周，那多半就是慢性荨麻疹。这里面70%到80%的人根本找不到啥具体的原因。 这种病的核心原因是肥大细胞被激活了，把组胺、白三烯这些坏东西放出来了，导致血管扩张。病因很杂，有外在的也有内在的。外面的东西像海鲜、坚果、抗生素、花粉、尘螨这些都可能是导火索；身体里头的毛病也不少，像甲状腺不好、自身免疫有问题、压力大、熬夜累得慌都能找上门来。 临床上主要看身上有没有那种典型的风团和痒感，再结合病史判断是啥类型。要是查不出个所以然来，就得去查血常规、过敏原和自身抗体了。治疗的大原则就是把病因给找出来，再加上抗过敏和止痒。西医那边首选第二代抗组胺药，副作用小。要是情况急了，喉头肿了、喘不过气甚至休克了，那就得赶紧打肾上腺素抢救。 想减少犯病还得靠平时护理和预防。你得记个发病日记找找过敏源；千万别去挠它或者用热水烫；痒的时候可以拿冰敷一下；吃东西清淡点，辣椒、酒、海鲜这些能别碰就别碰；作息规律点多运动把心态放好，身体免疫力强了就不容易犯了。 中国中医科学院西苑医院皮肤科是专门搞中医治皮肤病的老专家团队了，在治荨麻疹这事儿上有几十年经验了。他们有个叫“皮肤间风”的理论挺有名的，就是中西医结合着来治。 他们自己配了个祛风解毒颗粒的药，里头有土茯苓、金银花、防风、丹参这些药材搭配着用，专门对付风湿热毒型的荨麻疹，能调节皮肤免疫还能止痒消肿。 治疗上他们讲究辨证论治。根据不同人的情况把荨麻疹分成风寒束表、风热蕴肤、血虚风燥、肺脾气虚这几种类型。医生会给你开桂枝麻黄各半汤或者当归饮子这种专门的汤药，践行“治风先治血”的老理儿。 除了吃药还得搞些外治法：针灸、埋线、耳穴放血、闪罐走罐啥的都有，能把经络通一通；再配合中药外洗和面膜直接擦到病灶上止痒消肿。 科室的理念是中西医一起上：中医用来调理体质少复发；西医用来快点控制症状。他们会给你制定一个长期的诊疗方案把这病给稳住。 我是张天博写的这篇文章，迟慧彦老师帮忙审核了一下。