北京的3月20日是个挺特别的日子，农历二月初二，星期五。这一天，白天基本是晴的，不过风挺大，一二级转三级左右，阵风五六级，注意防风别让东西掉下来砸到。晚上也差不多是晴的，南风一二级。最高温度能到15℃，最低只有2℃，早晚温差大，穿着得跟着变。现在空气还挺好，质量指数才49。不过花粉浓度有点高，4到5级，过敏的朋友得注意。 北京市朝阳区东三环的双井桥路口，朝阳交通支队的民警正在纠正非机动车违章。有个骑电动自行车的人在机动车道上被拦下了，警察不光罚了款，还特意提醒他，从5月1日起，骑电动自行车必须戴头盔。其实这规定早就该有了，2025年的电动自行车事故里，死亡的人已经占到了全部事故的35%。更吓人的是，这些死亡事故中七成以上的人都没戴头盔。 因为春天花粉季来得早，3月17日到3月21日这几天，很多地方柏科花粉浓度都很高。为了让上班族方便看病，北京同仁医院在白天的号源基础上增加了每周的就诊量，还特意在晚上开了门诊。专家说预防比治疗更重要，建议过敏的朋友在花粉季前一周左右就开始吃药控制。 除了圆柏花粉，这次洋白蜡花粉也成了“致敏杀手”。国内首个洋白蜡过敏诊断试剂盒在北京刚获批上市，这对饱受过敏折磨的人来说是个好消息。 延庆那边受去年“25·7”暴雨影响坏了的路正在抢修呢。现在已经干了大半活儿了，趁着天气好抓紧干，争取在汛期前修好。 国家植物园里山桃花开得正好，游客特别多。在万生苑温室广场前有智能机器人在巡逻。它能发现不文明行为并提醒大家。这次科技应用是文明游园宣传的一个亮点。 北京市公园管理中心副主任刘国栋透露了个好消息：2026年有10款机器人和智能设备要在14家市属公园用上。数量大概在20台左右。这些设备包括巡护机器人、智能讲解机器人还有救生圈什么的。 2026年北京要搞千多项体育赛事呢！其中精品赛事有206项呢！重点赛事贯穿一年四季还和节假日连在一起。这一年的赛事日历已经发出来了。 综合自气象北京、央视新闻等编辑 李忆林子