3月9日，黄浦区全区所有小学率先把“课间10分钟”延长到了15分钟。为了不改变学生到校时间，黄浦区卢湾一中心小学把上午大课间和第四节课下课时间做了微调，还把最后一节课后的班主任小结时间从15分钟压缩到了10分钟。这么一来，加上每天的一节体育课（35分钟）和大课间（30分钟），再加上上下午各两次的15分钟课间休息，学生每天在校运动时间能达到125分钟。要是再加上“晨间加油站”的活动时间，以及每周2次体育活动课，运动时间就更长了。一年多前，蓬莱路第二小学就开始实行长短课间相结合的安排，这次只需要把晨会和午间活动时间稍微调整一下，就能把原先两次10分钟的小课间变成15分钟。调整后师生都适应得不错。 上海给全市中小学都安排了课间休息调整工作，原有的10分钟课间正逐步变成15分钟。从现在一直到2026学年秋季学期，高中、初中、小学将分阶段完成这个任务。3月7日在十四届全国人大三次会议上，教育部部长怀进鹏提到要大力搞健康教育专项工程，确保中小学生每天有2小时综合体育活动。3月8日上海市教育委员会证实，本市“课间15分钟”工作已经有序推进。 为了更好地用这15分钟下课时间，黄浦区正引导学生自己参与活动设计。黄浦区还在构建数字化体育生态链，打算给中小学配上AI运动屏、虚拟赛艇和虚拟自行车这些设备。在小学阶段，AI运动屏要100%配齐，能精准识别学生跳绳等动作的标准度，还能支持实时PK功能，让不同学校的学生可以同屏竞技。到了中学阶段，虚拟赛艇和虚拟自行车这些专业设备会逐步覆盖进来。 根据市教委的安排，“课间15分钟”会分阶段把整个上海覆盖住。另外也会继续落实每天一节体育课等要求，好让学生体育活动时间达到规定标准。