brugada和qt 综合征都能增加猝死风险，心源性猝死说白了就是心脏突然停跳，生命在一小时内就没了

Brugada和QT综合征都能增加猝死风险，心源性猝死说白了就是心脏突然停跳，生命在一小时内就没了。这个疾病藏得很深，几乎没什么征兆，让人根本防不胜防。导致它发生的原因挺多，既有冠心病这种器质性问题，也有长QT综合征、Brugada综合征这类遗传性毛病。平时熬夜、抽烟、喝酒暴饮暴食这些坏习惯，也会让心脏负担变重。过度兴奋或者生气烦躁也不好，容易引发冠状动脉痉挛。医生说，有心脏病基础的人、老熬夜的人、家族里有猝死先例的人、还有运动员都得格外小心。预防的话得定期去查心电图，注意饮食作息。万一感觉胸闷或者心慌不舒服，马上就得去医院看看。我身边还真有遇到过这种事的，大家平时还是得多注意点心脏健康才行。