你说你是不是也发现，家里总是因为吃饭睡觉那些事儿闹别扭？每天就像复读机一样，“该吃饭了”、“该睡觉了”、“快点把外套穿上”，说也说不赢，真让人头疼。有时候甚至觉得孩子根本没把你的话当回事儿。其实呀，这也不能怪他们。孩子正玩得投入呢，你突然让他停下来吃饭睡觉，这不就跟打断了他的思路一样难受嘛？这时候他大脑还没反应过来呢，自然就会反抗。 所以说啊，要是一直命令孩子听话，只会把事情搞得更僵。不如咱们换个招法试试。有个正面管教里的小技巧特别好用，把话里的主语换成“时间之神”或者“天气爷爷”。比如你说：“时间之神说我们该吃饭了。”或者“天气爷爷说我们该把外套穿上了。” 这样一来孩子就不会觉得是你在命令他，而是大自然或者时间在给他发号施令。既然连你都得听这些“神”的话，孩子也就没什么借口好赖了。 光靠嘴说还不够呀，还得配合点动作才行。到了饭点你自己先放下手机去端饭菜，让孩子看见你已经把饭准备好。降温了先把自己外套穿好再递给他。这样一来规则就变得具体可感了。 你看啊，把主语从“我”换成“神”，再配上你身体力行的示范动作。规则就不再是虚头巴脑的口号了。下次催饭催睡催穿衣的时候试试这个法子吧——你可能真不用吼了。