问题与背景 随着中考、高考临近，毕业年级学生面临复习强度大、心理压力高、作息紧张的现实挑战；高负荷学习中，学生容易出现情绪波动、动力不足、同伴支持弱化等问题。学校需要在提升教学质量与保护身心健康之间找到更好的平衡点，把课堂价值引领与学生的实际成长体验结合起来。 实践基础 从学生成长规律看，意志品质、团队精神与家国情怀的培育需要通过体验式实践。单纯的说教或过度强调分数难以持续激发学生的内生动力。会泽拥有丰富的红色文化资源，为学校开展沉浸式教育提供了现实条件。基于此，学校设计了融远足活动、思政教育、红色研学、备考动员为一体的综合实践，通过明确规则、设置场景、强化参与，推动学生的思想认识与心理体验的转化。 活动设计与成效 安全与纪律。活动以"安全第一、听从指挥"为首要要求，强调守纪律、讲秩序，体现学校对集体活动风险防控的责任意识。 团结与凝聚。以"团结协作、互帮互助"为行动准则，强化班级共同体意识，在共同前行中增进同伴支持与集体凝聚力。 坚持与韧性。以"不放弃、不掉队"为精神指向，把徒步中的坚持延伸到日常复习备考，帮助学生在实际挑战中建立自信与韧性。 红色教育融入。师生走进会泽红色文化展览馆，聆听爱国主义宣讲，以地方红色历史为切入点，将革命先辈的奋斗故事与当下的学习生活联结起来，推动理想信念教育从认知到认同的转变。在红色地标前的集体活动强化了共同使命感，为毕业季增添了庄重感。 心理调适。完成徒步后的草坪活动为学生提供了适度放松与互动交流的机会，有助于释放阶段性压力、恢复积极情绪，改善师生与同学关系，为后续高强度复习提供心理支撑。 教育意义 这类融合式实践有助于把思政教育从"课堂中心"拓展到"生活场景"，把价值引导从"抽象概念"转化为"可感经历"，为毕业班提供了知识训练之外的精神补给。对学校而言，也形成了可复制的育人模式：以主题牵引、实践承载、资源赋能、制度保障，推动立德树人与备考质量的同步提升。 继续完善的建议 学校可在总结经验基础上做好三个上的衔接： 一是与备考管理衔接。把远足中形成的"目标—坚持—协作"机制转化为班级学习共同体的具体规则，如设立互助小组、每日打卡、阶段复盘等，形成可持续的同伴支持系统。 二是与心理健康教育衔接。将活动前后的心理测评、情绪疏导与压力管理纳入常态化工作，重点关注学习焦虑、睡眠不足等高发问题，提升学生的自我调适能力。 三是与课程资源衔接。围绕地方红色文化开发微课与主题班会素材，推动研学成果回流课堂、进入作业与评价，形成"研—学—用"的完整闭环。同时要强化安全预案、路线评估、医护保障与应急处置培训，确保活动规范有序。
面向未来——随着"五育并举"的推进——思政教育将更加注重实践导向与情境化表达；以远足为载体的行走课堂，兼具体能锻炼、意志培养、价值引领与团队建设功能。若能制度化、课程化、常态化上深入完善，将为县域学校在资源有限的条件下提升育人质量提供有益借鉴。对毕业班学生而言，把"走过的路"转化为"走下去的力量"，有助于在中高考冲刺阶段保持稳定心态与持续动力，以更健康、更坚定的姿态迎接人生的重要考试。