嘿，咱今天来说说2月15日开学的事儿。新学期马上就到了，不少家长都在给孩子打“预防针”，想要让他们心里踏实。孩子背着小书包回园了，家长也能心里有数。这个攻略呢，把老师和家长最操心的细节全给说透了。 2月15号周三是正式返园的日子。家长得提前把被褥洗干净晒晒，备上一到两套换洗衣服带到幼儿园来。这样老师给孩子换衣服的时候也方便。为了避免校门口拥堵，幼儿园搞了分时段错峰上下学。来园和离园时间不一样，得看年龄段来安排。具体的时间图我这儿有截图，你们保存一下就行。 接下来就是饮食起居这块儿了。假期里吃零食多了，正餐反倒随便吃两口。开学前两周得慢慢减少甜食和饮料的量，三餐定时定量来吃，多给点蔬菜、水果和优质蛋白。水也不能少，每天800毫升的白开水得喝够。肠胃先适应了再说。作息时间也得调整好：晚上别超过9点睡觉，中午坚持睡一到两个小时午觉，白天还能出去运动运动。连续一个星期这样的作息习惯养成了，孩子回园就能精神抖擞地见小伙伴了。 自理能力也不能丢啊！假期里父母手伸得长？现在得让孩子自己动手：自己吃饭、穿脱衣服、上厕所。每天给孩子点小任务完成了就贴个小星星鼓励一下。这样自信满满回园排队也不怕了。 仪式感还是要有的嘛！如果孩子还沉浸在春节的记忆里，可以试试这些方法：一起包书皮、写名字；拍张“开学全家福”；少去长途旅行和玩电子游戏；多聊聊幼儿园里的趣事；睡前抱抱孩子再鼓励两句：“宝贝明天见老师同学呢！妈妈相信你一定行！” 最后再唠叨两句：孩子情绪不稳定也别太担心，如果说梦话或者夜里惊醒了别骂他们，先抱抱再谈心就好；老师也是咱们的伙伴呢！把孩子的担忧告诉老师；坚持送园才是硬道理。虽然头三天可能有点小情绪哭鼻子但只要家长温和地送过去坚持一下第四天笑容肯定又挂回来了！希望每个孩子都能在幼儿园遇见更好的自己！ 希望大家都能放心把背影留给逐渐长大的宝贝！