春分到了，空气湿度波动大，花粉、杨柳飞絮到处都是，鼻炎、过敏性鼻炎发病率变高了。过敏性鼻炎高发主要和空气中过敏原浓度升高、昼夜温差大有关系。典型症状就是打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、鼻痒、流泪这些症状，严重影响日常工作和生活。有数据显示，我国过敏性鼻炎患病率超过17%，慢性鼻窦炎患者也很多，给大家的生活质量带来不少困扰。濮阳市第二人民医院程晓岚、程田慧还有韩波、孙鹤几位专家建议大家预防过敏性鼻炎要注意“一避、二洗”。避免接触过敏原是重点，比如戴口罩、关闭门窗、开车紧闭车窗等措施。而且大家还要经常给鼻腔冲洗一下，早晚各一次就好。除了这些还需要注意健身强体，提高免疫力也能帮助防治过敏性鼻炎。