尿蛋白阳性其实是身体在发出警告，不能小瞧也别恐慌。拿到化验单，有的人看到有“+”就吓得不行，觉得自己肯定是得了大病；也有人觉得是上火或者累了，没什么大不了。其实尿蛋白阳性既不是确诊肾病的铁证，也不能置之不理，它提示肾脏甚至全身多个系统可能出现了异常，背后隐藏着很多疾病风险。正常人尿里只有微量蛋白，常规检查测不出来。如果结果显示有“+”或更多，或者每24小时定量超过150mg，就叫尿蛋白阳性。核心意思是肾脏的过滤系统受损了，把不该漏出去的蛋白质给漏出去了。 尿蛋白阳性最主要的关联疾病是肾脏本身的毛病，这是医生优先排查的地方。肾脏好比过滤器，肾小球挡住血液里的大分子物质。如果肾小球坏了过滤功能下降，蛋白质就跑到尿液里了。急性肾小球肾炎多由感染引起，除了蛋白还会有血尿、水肿、高血压等症状，只要及时治大多数人能好。慢性的就比较麻烦，早期可能只有蛋白阳性，后来慢慢出现肾损伤甚至尿毒症。 除了肾病本身，泌尿系统其他病变也会导致蛋白阳性。比如尿路感染发炎的时候会有少量蛋白渗出，还会有尿频尿急尿痛尿液浑浊的情况。结石或肿瘤导致黏膜破了出血也可能有一过性蛋白。还有一种生理性尿蛋白属于暂时的现象，比如剧烈运动后或者发热紧张时都可能有。妊娠期女性、吃了太多高蛋白食物也会出现生理性蛋白。 区分这两种情况主要看持续时间和有没有症状。如果只查一次阳性没症状可以隔1到2周再复查一次；但如果复查多次都是阳性或者有水肿、高血压、血尿等症状就必须去医院了。特别是有糖尿病、高血压、自身免疫病病史的人或者家里有肾病史的人更要定期查尿蛋白。 总之尿蛋白阳性是个健康警报，不能大意也不能太紧张。很多人就是没在意这个问题错过了治病的最佳时机。看病的时候不光要看这一项指标还要结合自己的症状和复查结果来判断才行。