到了3月29日，2026中国银行扬州半程马拉松暨东亚半程马拉松锦标赛就要正式鸣枪起跑了，这时候大家伙儿都会跑到扬州去感受一下奔跑的乐趣。特别是跑者代表樊自成发出的文明参赛倡议，喊得格外响亮。 每年的春天，扬州的街头那是真热闹，充满了活力。在这个特别的日子里，扬州半程马拉松暨东亚半程马拉松锦标赛给了大家一次共同奔跑的机会。樊自成就给大家伙儿提了个醒，遵守规则这事儿特别重要。他说了，不管是替跑还是蹭跑这些违规行为都不能干，成绩得公平才是正经事。只有大家都遵守规矩，咱们才能在公平的环境里努力拼搏。 除了规则得守好，赛道周围的环境也得大家一块儿爱护。樊自成特意嘱咐大家在比赛的时候别乱扔东西，什么水瓶啊、能量胶包装啊都得给丢进指定垃圾桶里。这样做不仅能让扬马变得更干净好看，也能让咱们在美景中跑得更开心。 友善互动也很重要。樊自成说尊重每位跑者和工作人员是咱们的本分。比赛中别乱推搡、乱喊乱叫，保持秩序才能让比赛更和谐。通过互相帮忙、友好交流，这次赛事的温度也就出来了。 回归初心这件事很关键。樊自成强调大家在参赛的时候别穿奇装异服、也别带那些乱七八糟的道具。咱们得把心思放回跑步上，心里平和了才能享受乐趣。不占道、不逗留、不打扰别人的节奏，这才是真正的比赛。 最后还是要说说安全这事儿。樊自成提醒大家一定要注意身体状况。别盲目去追成绩，身体不舒服赶紧找工作人员或医生帮忙。完赛虽然是目标，但安全才是第一位的。 希望咱们能一起做个文明的追光者和传播者。在这条既有古都风韵又有现代文明的赛道上一起奔跑吧！让我们共享春光，把扬马的美好篇章给谱写出来！