哎呀，大家听说了没？南京市一个42岁的哥们叫王先生，前两天耳朵突然听不见了，还嗡嗡作响。我就问了，这是咋回事儿？结果医生告诉我这叫突发性耳聋，也就是“突聋”。原本我以为这是老年人的专属病呢，没想到现在年轻人得病的占比已经超过了50%！甚至还有6岁的孩子中招。 为啥会变成这样？专家说还不是咱们年轻人活得太野了，天天熬夜、压力大、长时间戴耳机。这次王先生就是因为不注意用耳朵才摊上事儿。还好他及时去医院治了，加上针灸那些非药物疗法，听力才恢复了一大半。大家一定要记住啊，一旦出现单侧或双侧听力骤降、耳鸣这种情况（尤其是耳鸣的出现率高达90%），必须马上挂急诊！72小时之内是黄金抢救时间，错过了就可能一辈子都听不见了。 为了保住咱们的耳朵，平时咱得注意点啥？作息规律、饮食均衡这是基础。耳机这块千万别图一时爽，咱们得遵循“三个60”的原则：音量别超过60%，听的时间不超过60分钟，周围吵得超过60分贝就赶紧摘下耳机。 还有啊，别没事儿掏耳朵弄伤了自己；擤鼻涕的时候也别使劲捏住两个鼻孔一起挤。这些都是最容易造成中耳感染的雷区。 保护听力是大事儿！转发出去让更多朋友知道吧。只要我们现在开始注意起来，突发性耳聋这种倒霉事儿离咱们远一点不行吗？