成龙最近在《人民日报》发了篇文章，讲他妈妈的事儿，顺便提醒大家多关心一下老年人的健康。这文章写得挺朴实，把他妈妈勤劳节俭、坚韧的样子都画出来了。成龙还拿他拍电影《过家家》的经历说事，聊了聊老年人精神上有什么需求，得了病又该咋办。 他说他妈妈退休以后，身体精神状况变得很差，最后还得了阿尔茨海默病，慢慢记不住事儿了。这也让他想起了很多退休后的老人，因为工作没了、生活节奏变了，心里不太舒服。这病不光伤脑筋，也让家里人照顾起来很累。现在咱们国家有上千万这种病人呢，但大家对这病还不太了解。 从个人来说，老年人习惯干活突然闲下来容易出问题；从社会上讲，虽然医院条件好了点，但专门针对这种病的研究和筛查还不够完善。加上家里现在住得不像以前那么在一起了，老人也没那么多人陪着说话。成龙妈妈退休后一下子老得快，其实就是这些原因凑在一起造成的。 病把人记忆和认知慢慢吃掉了，弄得他们好像活在自己熟悉又陌生的世界里。儿子女儿有时候也不知道该跟病人说啥好。成龙就说他当时想过：“要是我妈没退休是不是更好？”很多家庭都有这种遗憾吧。另外这病让照顾的花费越来越大，怎么让老人活得好些、让家人少累点成了大难题。 那咱们该咋办呢？得大家一起想办法。家里人要多陪陪父母；社会上的书啊电影啊可以给大伙儿提个醒；社区里也要有专门的养老服务；政策上还得多投钱研究老年人的病。只有这样大家齐心协力才能给老人们建个好的社会环境。 未来的事儿咱们也别灰心。现在科技发展快了像基因检测、人工智能看病什么的都会越来越准。更重要的是咱们得从出生到死都好好看顾自己的身体和心理状态。多鼓励老人们出去走走、动起来。 成龙用他自己家里的故事给大家伙儿提了个醒：咱们得珍惜现在的每一天真心真意地陪着父母一起变老。这样才能让时光过得不留太多遗憾。毕竟现在人口结构变了很多人都要变老所以咱们不仅得靠科技和制度撑着还得靠家里人的爱和关心来温暖他们的晚年时光。