冬季面瘫越来越多年轻人得了，专家提醒要科学防治。这两天，长沙市第一医院康复医学科病房里，不少年轻人得了这个病。25岁的程序员、28岁的外卖员、30岁的销售主管，这些本来挺有活力的人，突然嘴巴歪了、眼睛闭不上了，这都是面瘫。以前大家以为面瘫只出现在中老年人身上，没想到现在年轻人得的越来越多。肖乐是长沙市第一医院康复医学科主任，他说现在生活节奏快、工作压力大、作息乱，加上用电脑手机太多，让年轻人免疫力变差了。 冬天外面冷，人体耳后部的神经血管收缩，循环不好，病毒（比如带状疱疹、感冒病毒）就容易入侵神经，让人面瘫。肖乐说早期发现很重要，大家可以做个简单测试：闭眼、抬眉、鼓腮、微笑时，如果一边动作慢或者嘴角漏风、眼睛闭不上，赶紧去医院。发病72小时内是黄金治疗期，一般会用抗病毒药、激素还有营养神经的药。千万别用民间偏方，比如拔罐拍打或者涂刺激性东西，那样会加重神经水肿，耽误治疗。 现在这个病年轻化了，预防措施得跟上。肖乐建议冬天出门戴能盖住耳朵的帽子围巾和口罩；每天用40℃左右的热毛巾敷脸；每天做皱眉闭眼咧嘴这些动作练习面部肌肉。大多数人规范治疗1到2个月就能好，要是拖太久可能留下后遗症。 现在年轻人不太懂预防知识和治疗方法。有些人觉得自己会自愈不去看病；有些人乱信偏方。新华社记者肖乐呼吁大家别存侥幸心理，相信科学防治。医院也要多宣传普及健康知识。这个病年轻化反映出生活方式对健康的挑战。只有从调整作息、锻炼身体、注意防护做起；医疗机构和社会各界一起发力普及健康知识；才能让青春的笑脸一直灿烂下去。