“芳华悦己,从‘心’出发”这场活动,地点就在四平路街道,专门给求职者缓解压力、重塑自信的。现在这个社会节奏太快,大家尤其是女生,找工作的时候压力特别大。你想想看,周围环境一安静,颂钵的声音响起,心里头立马就平静了。这次活动不光是听音乐,更是一场心灵的洗礼。大家一开始互相介绍名字和特长,陌生感马上就没了,气氛变得特别温暖。 对于全职妈妈想重返职场或者大龄女性的求职难题,主办方并没有急着教技能,而是先把心理建设给重视起来。大家把心里的焦虑写下来揉成团扔到收纳盒里,这就好比把坏情绪给抛掉了。刘女士当时就说:“听到那个声音的瞬间,我感觉特别平静,自信也多了不少。” 除了身体上放松,大家还得做做正念冥想,自己问自己到底喜欢做什么。这种反思帮着大家找回了工作的初心。找工作不顺多半是因为没认清自己到底想要啥。这次活动就是想让大家先从内心出发找价值。 这种转变能帮着大家少走弯路,以后找工作更能对上眼。现在到处都是只谈工作的地方,四平路街道可不一样,特别有人情味。用颂钵疗愈加上心理疏导的办法,把求职者的压力给抚平了。 以后四平路街道还会继续弄“乐业四平”这个牌子,给群众搞点创新服务。这不仅是给求职者的支持,更是帮她们以后的日子过得更好。其实不管工作还是生活遇到难处,咱们都得试着别焦虑了,去找找内心的平静和力量。真正的自信和勇气,就是靠了解自己和接纳自己来的。大家一起轻装上阵再出发吧!