和我聊聊怎么把偷跑的流量彻底锁死，这个攻略在 iPhone 和安卓上都能用。手机莫名多出好几个陌生图标，套餐余额突然没了，其实大多不是因为有黑客入侵，而是后台偷偷在自动下载、自动更新、静默安装这三个“内鬼”搞鬼。这几个家伙藏得深，根本不需要安全软件盯着，只要把下面这三组开关一给关死，就能断了它们的粮道。 先说 iPhone 的操作：第一招，打开设置找到 App Store，把“应用”和“更新”这两个选项统统关掉，顺便把“使用蜂窝移动数据”的选项也取消了。这样就算连在蜂窝网上，App Store 也没本事偷偷拉包。第二招是为了更保险，进入设置里的屏幕使用时间，打开内容和隐私访问限制，找到 iTunes Store 与 App Store 购买项目里的安装应用选项，直接设置成不允许。这么一来，任何没有密码验证的安装都被系统挡在外面了。 接下来是安卓那边的通用方法：安卓机型虽然多，但原理都是把“自动”改成“手动”。第一步是打开任意应用商店，比如华为的那个“我的”页面里的设置选项。把里面的自动更新应用、WLAN 下自动更新、静默安装、闲时更新应用、推荐或者热门推荐这些功能全都逐一关掉。这样商店就算网速再快，也只能干瞪眼。第二步是严防未知来源。进入设置里的安全或更多安全设置，找到安装未知应用这块儿，把浏览器、微信、抖音这些非官方渠道的权限全部给关了。只留着自带应用商店的开关开着就行，这样那些想通过广告弹窗静默装包的程序就进不来了。 还有一些锦上添花的小技巧：如果是安卓手机的话，打开文件管理器找安装包那个文件夹，全选删掉可以瞬间释放出几个 GB 的空间；浏览器里的高级设置里把“自动下载文件”和“后台下载”关了；微信和抖音里面也有设置入口，分别进入通用里面的照片视频和文件选项卡，把“自动下载”和“缓存视频”都给关了。这样聊天记录就不会越来越占内存了。 把这些步骤都操作一遍以后，你的手机就再也不会半夜偷偷跑流量或者占内存了。只要这一关锁好半年都不用担心流量浪费和内存爆红的问题。这样钱包和心情都会变得轻松起来。